Слабость в ногах головокружение утомляемость симптомы

Головные боли

Причины головокружения и слабости в теле

Причины внезапной слабости и головокружения:

  • слабость в мышцах рук и ног – это последствие сильной физической нагрузки (появляется также учащенное сердцебиение);
  • травма двигательного аппарата;
  • гипотиреоз;
  • инфекции;
  • аутоиммунные заболевания;
  • врожденные мышечные заболевания;
  • опухолевые болезни;
  • гормональный дисбаланс;
  • анемия;
  • фибромиалгия (хроническая ревматоидная болезнь);
  • мышечная дистрофия;
  • иммунологическое нарушение нервной проводимости.

При хроническом недосыпании нарушается важная фаза сна REM (добавляет силы, восстанавливает психологические процессы). У недосыпающего человека постоянно кружится голова, присутствует постоянная слабость, отсутствие аппетита или, наоборот, повышенный аппетит, может развиться депрессия.

Хронический стресс

Постоянный стресс, депрессия, являясь проблемой высшей нервной регуляции, не ограничивающейся уровнем отдельных органов или мышц, может проявляться различными симптомами в разных областях тела.

Проявления стресса и депрессии разнообразны, могут возникать практически в любой части тела или органа:

  • головная боль;
  • нервозность;
  • ухудшение зрения (туманность, постоянные «мушки»);
  • мышечное напряжение, чаще в области жевательных мышц;
  • чувство комка в горле;
  • чувство давления в грудной клетке (человеку тяжело дышать);
  • боль в горле;
  • сердцебиение – тахикардия;
  • проблемы с пищеварением (подташнивание, горечь во рту, метеоризм, диарея или запор);
  • усталость;
  • озноб;
  • повышенная потливость (гипергидроз);
  • нарушения сна;
  • тремор конечностей (дрожь в руках или ногах);
  • покалывание пальцев;
  • слабость конечностей.

Недостаток красных кровяных телец – анемия – вызывает бледность, ухудшение поставки кислорода в мозг, что приводит к ряду трудностей, в т. ч. к слабости в конечностях, головокружению. Речь идет об анемическом синдроме.

Слабость в ногах головокружение утомляемость симптомы

Это распространенные болезни, вызванные микроорганизмами (бактерии, вирусы, грибы, паразиты).

Инфекционные заболевания, вызывающие головокружение, ослабление тела:

  • абсцесс;
  • СПИД;
  • ангина (тонзиллит) – после ангины признаки сохраняются до недели;
  • ботулизм;
  • брюшной тиф;
  • коклюш (черный кашель);
  • холера;
  • грипп;
  • ЦМВ;
  • эбола;
  • геморрагическая лихорадка;
  • лихорадка Денге;
  • импетиго;
  • инфекционный мононуклеоз;
  • энцефалит;
  • кандидоз;
  • лептоспироз;
  • болезнь Лайма;
  • малярия;
  • марбургская лихорадка;
  • свиной грипп;
  • сальмонеллез;
  • корь;
  • стафилококковая интоксикация;
  • столбняк;
  • токсоплазмоз;
  • туберкулез;
  • воспаление мозга;
  • дифтерия;
  • желтуха;
  • желтая лихорадка.

Болезни или раздражение системы равновесия и движения – это следующее расстройство, вызывающее состояние, когда кружится голова, трясутся руки, возникает неустойчивость при ходьбе (больного шатает), ломота в теле, может болеть голова.

Раздражение может вызвать:

  • воспаление (инфекции среднего уха, воспаление внутреннего уха);
  • опухоль нерва, ведущего информацию о равновесии;
  • травма;
  • алкоголь (становится дурно, в частности, после запоя, т. е. длительного употребления спиртного);
  • болезнь Меньера;
  • кинетоз.

Нервная система контролирует все процессы в организме человека, в т. ч. мозг. Следовательно, неврологические заболевания – это причина отчего кружится голова, появляется слабость в ногах; головокружение может сопровождаться сухостью во рту и другими неврологическими симптомами.

К этой группе относятся состояния, при которых сосуды не могут обеспечить поставку достаточного количества крови и кислорода в мозг. Слабость и головокружение – типичные признаки болезней. Чаще всего речь идет об атеросклерозе мозговых артерий, сужении позвоночных артерий. Эти две артерии плотно прилегают к шейному отделу позвоночника, соединяются с мозговой артерией, питающей ствол мозга и мозжечок (важные механизмы поддержания баланса).

Нарушение подачи кислорода в мозг происходит и при расстройстве сердечной помпы. Практически любая причина сердечной недостаточности может повлиять на мозг.

Слабость в ногах и головокружение – признаки кардиомиопатии других сердечных болезней. Поскольку сердечная мышца не работает должным образом, кровь недостаточно окисляется, следовательно, возникает усталость.

Слабость, усталость, кружение головы бывают связаны с отклонением показателей АД как в низкую (гипотония), так и в высокую (гипертония) сторону.

Следующие проявления нарушения АД:

  • повышенное потоотделение;
  • отеки на ногах;
  • кровь из носа;
  • головная боль.

Любая мозговая болезнь может проявляться головокружением, слабостью. Эти признаки типичны для состояний, связанных с отеком мозга, повышенным ВЧД: травмы (сотрясение мозга), опухоли, воспаления, менингита, инсульта, эпилептических приступов и др.

Беременность

Кружение головы и усталость – нередкие симптомы у беременных женщин. Головокружение в 1-м триместре возникает, поскольку организм еще не имеет достаточного количества крови для быстро расширяющейся системы кровообращения. Во 2-м триместре и до 40 недели внезапное обморочное состояние можно объяснить увеличением давления матки на сосуды.

Состояние при беременности также характеризуется тошнотой (иногда – не только после завтрака, но и в течение всего дня). Женщине постоянно хочется спать, периоды «волчьего» аппетита чередуются с состояниями, когда нет аппетита; вылечить этот дискомфорт невозможно, иногда помогает прием витаминов, кальция, магния (рекомендуется даже в случае, если подташнивает не сильно).

Слабость в ногах головокружение утомляемость симптомы

Перименопауза – это стадия, длящаяся около 5 лет, предшествующая климаксу (который обычно происходит между 40 и 50 годами). Яичники медленно прекращают производство гормона эстрогена, контролирующего уровень гормонов стресса (кортизола и адреналина). Нарушение его уровня может вызвать усталость, беспокойство, напряженность. У женщины болит голова, шаткость походки препятствует нормальной ходьбе, могут слегка трястись руки, ноги в коленях.

Во время климакса часто происходит уменьшение количества эритроцитов, развивается анемия – причина усталости. Ночные приливы могут нарушать сон, приводя к усталости в течение дня.

Гипотиреоз

Это недостаточная функция щитовидной железы, производящей тироксин и трийодтиронин – гормоны, отвечающие за регулирование метаболизма.

Если щитовидная железа не работает должным образом, метаболизм замедляется, наступает усталость.

Сахарный диабет

Головокружение при диабете, усталость, ватные ноги, чаще всего вызывается колебаниями гликемии. Симптомы могут сохраняться неделями.

Головокружение и усталость бывают последствием приема иммунодепрессантов, назначающихся, в частности, после операции по пересадке органа для его лучшей приживаемости.

Первым шагом всегда является определение первопричины болезни и ее последующее лечение. Терапия должна быть сосредоточена, прежде всего, на факторе, вызвавшем признаки.

Среди простых и относительно безобидных причин слабости в ногах выделяются длительные динамические или статические нагрузки на нижние конечности. Если слабость возникает одновременно в руках и ногах, наиболее вероятная причина – патология позвоночника. Это протрузия межпозвонковых дисков (причем не только поясничного, но и шейного отдела), грыжа и т. д.

Такая же картина возникает при остеохондрозе. Реже это является симптомом расстройства ЦНС или поражения головного мозга (в основном связанного с плохим состоянием сосудов). Но для начала нужно убедиться, что это – не мышечная слабость, которая вызвана нехваткой белков в организме. Это бывает очень часто, особенно у людей, которые постоянно сидят на диетах или неправильно питаются.

Существуют и другие причины такого явления. К ним относятся:

  • защемление нервов;
  • болезни мышечной системы, приводящие к дегенеративным процессам в тканях;
  • плоскостопие;
  • нарушение гормонального фона (возникает обычно у подростков, причем головокружение обусловлено вегето-сосудистой дистонией);
  • длительный стресс;
  • травмы;
  • опухоли головного мозга.

Если слабость в конечностях сопровождается сильной болью, нужно немедленно обратиться к врачу. Речь может идти об очень серьезной патологии.

Слабость и головокружение могут быть вызваны инфекционными заболеваниями бактериальной, вирусной или грибковой природы. В таких случаях они являются показателем того, что организм пытается победить болезнь. Обычно одновременно с этими симптомами появляются и другие, в частности – высокая температура.

Но сочетание всех трех перечисленных признаков характерно не только для инфекционных заболеваний, но и для перегрева или переохлаждения (в таких случаях нарушается естественная терморегуляция), пищевого отравления. Схожие симптомы характерны для любых отравлений, включая химические, лекарственные и алкогольные. Иногда слабость, головокружение и температура сопровождаются аллергическими реакциями.

Действия при головокружении и слабости

Есть несколько вариантов, что делать, если кружится голова (и слабость препятствует нормальному функционированию), но лучше сочетать их:

  • Сядьте или лягте. Тяжелая голова, головокружение, слабость обычно возникают при стоянии или движении.
  • Пейте воду. Быстрая утомляемость, плохое самочувствие часто является результатом дегидратации.
  • Съешьте что-нибудь легкое. Общая слабость, особенно, с чувством голода бывает вызванной низким уровнем сахара в крови, в частности, у диабетиков.
  • Сосредоточьтесь на определенном месте. Это совет танцоров, которые предотвращают головокружение, упадок сил, слабость во время тренировок и выступлений, сосредотачивая глаза на конкретном месте.
  • Глубоко дышите. Состояние, при котором возникает слабость и кружится голова, может быть признаком тревоги, беспокойства. В таких случаях человек ощущает одышку, нехватку воздуха.
  • Избегайте яркого света. Во время приступов слабости и головокружения постарайтесь избежать яркого света, в т. ч. от телевизора или ноутбука.
  • Выполните маневр Эпли. Это упражнения для головы и шеи, рекомендуемые врачами для пациентов, жалующихся на слабость, головокружение.

Возрастные проблемы

У детей слабость в ногах может появляться и по иным причинам. Особенно это касается малышей, которые только учатся ходить. В основном это связано с тем, что родители неправильно учат ребенка или недостаточно контролируют процесс ходьбы. В это время нужно следить за тем, чтобы ребенок носил удобную обувь.

Если ребенок еще не говорит, понять, есть ли у него слабость в ногах, может быть непросто. Появление такого симптома можно обнаружить по следующим признакам:

  • малыш отказывается от ходьбы и вместо этого ползает;
  • у него нарушается пищеварение;
  • при ходьбе ребенок поджимает ноги.

Мышечная слабость у ребенка иногда является проявлением слишком быстрого роста, из-за которого мускулы пока не справляются с более высокой нагрузкой.

У пожилых людей часто возникает состояние “ватных ног “.
Это не является симптомом какого-то одного заболевания, но может быть связано с различными нарушениями. С возрастом у многих людей появляются болезни сосудов: это и атеросклероз, и варикозное расширение вен. Могут развиваться патологии эндокринной и пищеварительной системы.

Слабость в ногах и головокружение по утрам

Бывает, что оба симптома появляются только тогда, когда человек встает с постели. Несмотря на ночной отдых, он не чувствует прилива сил. Иногда слабость в ногах и головокружение сопровождаются сильным сердцебиением. Изредка к этому добавляются боли в спине. Возникают и другие симптомы – сухость во рту, чувство апатии или повышенной тревожности.

Часто причины этих явлений состоят в хроническом недосыпании, сильном переутомлении или соблюдении строгой диеты, из-за которой организм не получает белок, витамины и другие необходимые ему вещества. Если же человек соблюдает режим, спит не меньше 8 часов и полноценно питается, то слабость в ногах и головокружение могут возникать по медицинским причинам.

К их числу относятся:

  1. Проблемы с сердцем и сосудами. Это достаточно большая группа заболеваний. Сюда входят и атеросклероз, и сердечная недостаточность, и нарушение кровообращения головного мозга.
  2. Патологии эндокринной системы, к числу которых относятся гипертиреоз и вызванная им гипокалиемия (нехватка калия), а также сахарный диабет, сопровождающийся гипогликемией, то есть падением уровня сахара.
  3. Депрессии. Хотя это состояние относится к психоэмоциональной сфере, оно проявляется и физиологическими симптомами, связанными со слабостью и головокружением.

Чтобы понять, чем именно вызваны такие признаки, нужно оценить дополнительные симптомы. Заболевания сосудов ног обычно проявляются не только слабостью, но и отечностью, ощущениями жжения, иногда судорогами. Схожие симптомы характерны и для гипокалиемии. Для заболевания позвоночника свойственно покалывание и онемение.

Чаще утренняя слабость и головокружение говорят именно об эндокринных патологиях. В таких случаях нарушается ионный баланс межтканевой жидкости, а это говорит об избыточной функции щитовидной железы или о плохой работе надпочечников. У людей с сахарным диабетом причина заключается в развитии его осложнения – полинейропатии.

Кто в группе риска

Проблема затрагивает больше женщин, чем мужчин. Это объясняется различными причинами, в частности, изменениями в роли женщин, в настоящее время подразумевающие двойное бремя – как на работе, так и дома. Кроме того, женщины более склонны к перфекционизму, ставя повышенные требования к совершенству. Это приводит к переутомлению, проявления которого включают раздражительность, потерю аппетита.

Хотя синдром хронической усталости редко встречается у детей, его частота значительно возрастает в подростковом возрасте (около 15–18 лет).

Гипокалиемия

Слабость в ногах и головокружение могут быть связаны с гипокалиемией, то есть со снижением уровня калия в организме. Это происходит под влиянием разных факторов. Причина иногда связана с эндокринными нарушениями – при гипертиреозе. Бывает, что нехватка калия связана с приемом диуретиков, которые вымывают его из организма.

Возможно, слабость и головокружение вызваны гиперкалиемией – переизбытком кальция, возникающим при почечной недостаточности. Перед тем, как начать принимать препараты калия, нужно обратиться за помощью к врачу. Специалист назначит исследования, чтобы определить уровень этого элемента в плазме крови.

При гипокалиемии назначают различные препараты калия. Это могут быть хлорид калия, его бикарбонат или цитрат (последние назначаются тогда, когда это состояние сопровождается длительной диареей или проблемами с почками). В тяжелых случаях перечисленные препараты вводят внутривенно. А вот одновременное введение калия с растворами глюкозы только снизит концентрацию этого элемента в плазме крови под воздействием инсулина.

Нормально ли чувство головокружения и слабости

Говоря о таких симптомах, как слабость, головокружение, усталость, каждый человек имеет в виду разные вещи. Усталость может означать различные чувства. У некоторых людей она проявляется физическими ощущениями (тяжесть в голове, головокружение), у других – снижением умственной производительности. Люди часто описывают усталость как головокружение, головную боль, слабость, истощение, сонливость, чувство недостатка энергии, недомогание, дезориентацию.

Симптомы ощущаются по-другому: от ощущения покалывания в теле, распространенного среди здоровых людей, до чувства раздражительности, разочарования, ухудшения настроения, беспокойства. Иногда люди с усталостью чувствуют себя очень истощенными, но способными выполнять большую часть своей деятельности.

Гипогликемия

Внезапная слабость в ногах и головокружение могут быть симптомами гипогликемии.
Это не заболевание, а состояние организма, характеризующееся резким снижением уровня сахара в крови. Чаще оно возникает у людей, страдающих сахарным диабетом, хотя у них уровень сахара чаще все-таки повышен. Гипогликемия появляется тогда, когда пациенты по каким-то причинам пропускают прием пищи, и глюкоза не поступает в кровь, вследствие чего уровень сахара снижается. Это происходит и при превышении дозы лекарственных средств, и при усиленных физических нагрузках.

Слабость в ногах головокружение утомляемость симптомы

Гипогликемия сопровождается дополнительными симптомами. У человека немеет кончик языка, нарушается зрение, возникает дрожь, возможен приступ сердцебиения. Все это быстро исчезает, если что-то съесть. Дело в том, что глюкоза – источник энергии, необходимый для нервной системы.

Для того чтобы избежать гипогликемии, нужно соблюдать простые правила:

  • регулярно питаться;
  • всегда носить с собой несколько штучек печенья или кусочков сахара, чтобы перекусить при первых симптомах ухудшения самочувствия;
  • снизить дозы инсулина или других препаратов перед физическими нагрузками;
  • обратиться к врачу при ночной гипогликемии, чтобы он пересмотрел дозы прописанных препаратов.

Гипогликемия всегда появляется внезапно и развивается быстро, всего за несколько минут. Профилактика в данном случае даже важнее, чем лечение. Если приступа избежать не удалось, нужно действовать следующим образом:

  1. Быстро съесть что-нибудь из сладких продуктов, которые оперативно повысят уровень сахара в крови. Можно даже просто выпить чая или фруктового сока.
  2. Когда основные симптомы исчезнут, нужно съесть что-то, что сможет повысить сахар до нормы на длительный период (кусок хлеба, картофель, тарелку каши).

Нужно отказаться от алкоголя. Он резко снижает уровень сахара в крови.

Слабость и головокружение как признаки болезней

Головокружение и слабость – частые признаки усталости, в них нет ничего необычного, особенно после напряженного дня. Если на следующий день состояние нормализуется, все в порядке.

Если симптомы частые, присутствуют почти каждый день – это может быть симптомом как физического, так и психического заболевания, чрезмерных физических или умственных усилий, бессонницы, долговременного стресса, последствий использования транквилизаторов, лекарств от рака, лейкемии, средств, применяемых при лимфоме. Также подобные признаки возникают после амфетамина.

https://www.youtube.com/watch?v=1BbaQVWXlhI

Нередко при слабом головокружении, причины представлены инфекционными заболеваниями, раком, диабетом, болезнями крови.

Но намного чаще эти признаки сопровождают современный требовательный образ жизни, полный спешки.

Атеросклероз

При атеросклерозе тоже возникает слабость в ногах, особенно если он развивается в артериях, которые ведут к мозгу. Для этого состояния характерны и другие симптомы: головокружение, в тяжелых случаях – проблемы с речью и опускание мышц лица. Это признаки как минимум транзиторной ишемической атаки, и если больному не будет оказана своевременная помощь, возможен инсульт.

слабость головокружение усталость

Бывает так, что атеросклероз затрагивает и периферические артерии. В таком случае возникает еще и боль в ногах при ходьбе. Если же эта патология развивается в артериях, которые ведут к почкам, повышается кровяное давление, а со временем патология приводит к почечной недостаточности. В свою очередь, проблемы с почками могут вызвать уже описанную гипергликемию.

Атеросклероз можно лечить народными средствами, но они должны носить лишь вспомогательный характер. Лучшим вариантом станут травяные сборы, которые помогают снизить уровень “плохого” холестерина (то есть липопротеинов низкой плотности).

К числу средств, получивших одобрение официальной медицины, также относят:

  1. Настой на основе корня одуванчика, стеблей и листьев земляники лесной, крапивы и мелиссы, взятых в равных пропорциях. Нужно взять 1 ч. л. этой смеси и залить стаканом кипятка. Настаивать средство в течение часа. Выпить его на протяжении дня.
  2. Настой на основе корней лопуха, стеблей и листьев укропа, хвоща полевого, взятых в равных пропорциях. Заваривать средство описанным выше способом. Употреблять равными порциями в течение суток.
Оцените статью
Медицинский портал
Adblock detector