Шелушение кожи стоп причины

Грибок

Причины патологии

Самая распространенная причина шелушения кожи – это недостаток влаги, чрезмерная сухость и обезвоживание кожи. Летом причиной сухости становится жаркая и сухая погода. Зимой этот процесс может быть вызван длительным нахождением в чрезмерно обогретом помещении. Но недостаток влаги не всегда является причиной того, почему шелушится кожа на ногах.

Тесная, неудобная или резиновая обувь, синтетические чулки и колготки усугубляют процесс, вызывая раздражение кожного покрова. В итоге начинается нарушение водно-липидного баланса, вызванное потерей естественной влаги. Если проблему оставить без внимания, шелушение постепенно распространится по всей поверхности ног.

Нарушение питьевого режима – это еще одна причина шелушения ног. В этом случае нужно в течение дня выпивать не менее 1 л чистой воды без газа и каких-либо добавок. Шелушится кожа на ступнях также и в тех случаях, когда для устранения потливости ног слишком активно применяются дезодоранты или спиртосодержащие средства против пота.

Перемена климата, длительное пребывание под солнечными лучами тоже вызывает обезвоживание и шелушение кожи ног. Шелушатся ноги также и из-за их обморожения. Кожный покров очень чувствителен ко всякого рода нервным переживаниям, стрессам, отрицательным эмоциям. Поэтому перенапряжение нервной системы, стрессы, тревожные состояния могут быть ответом на вопрос, почему шелушатся ноги, ладони или пальцы рук.

Пересыхание кожи на стопах, голенях, икрах начинается при возрастных изменениях в организме. Нормальный баланс влажности в организме женщин нарушается в связи с климаксом и другими возрастными изменениями. Иногда может возникнуть шелушение ног и при их чрезмерной потливости. Пропитанная влагой кожа при охлаждении быстро высыхает, что приводит к тому, что кожный покров на пятках начинает трескаться. При растрескивании процесс отшелушивания отмершей ткани может усилиться.

Шелушение кожи на ногах возникает при неправильном питании, при котором организм недополучает следующие полезные вещества:

  • витамины, особенно A, B, D и E;
  • микроэлементы (цинк);
  • жирные омега-кислоты.

Когда начинает шелушиться кожа на пальцах ног и на ступнях, это может быть признаком грибкового заражения. Решить проблему в этом случае поможет специалист-дерматолог. Иначе заражение распространится на голени, бедра, вызывая шелушение кожи и неприятные ощущения типа жжения и зуда.

Если шелушение возникло вследствие аллергической реакции, контактного дерматита или нейродермита, необходимо обратиться к аллергологу. Врач поможет точно определить причину шелушения. Шелушение может вызвать постоянная работа с сильными химическими веществами, ядохимикатами и т. п. При посещении бассейна отмирание кожных покровов может быть реакцией на средства, применяемые для очищения воды.

Шелушение кожи стоп причины

Сухая кожа ниже колен

Все причины, которые могут вызывать сухость кожи на голенях, разделяют в зависимости от причины возникновения. Большинство факторов – это внешние воздействия, которые легко устранить и тогда кожа ног возвратится в нормальное состояние. Но существует небольшая вероятность того, что шелушение – признак серьезного внутреннего заболевания, которое требует медицинской помощи.

Внешние факторы

Шелушение кожи может быть первым предвестником серьезных внутренних заболеваний. Но если оно локализовано в одной области и чешется, то чаще всего является результатом внешнего воздействия. Существует большое количество причин, которые могут воздействовать на кожу ног, и все их невозможно учесть. Поэтому необходимо знать основные факторы, которые оказывают влияние на голени.

К ним относят:

  1. Пересушенный воздух из-за отопления или постоянного использования кондиционера.
  2. Аллергическая реакция на бытовую химию.
  3. Аллергия на косметические средства.
  4. Ношение одежды (белья, штанов, носков), которые малы, из-за чего происходит передавливание сосудов в ногах, и неравномерное распределение питательных веществ. Также этот эффект может вызвать утягивающее белье неправильного размера, или надетое на тело дольше чем на 5 часов.
  5. Пересушивание кожи из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  6. Попадание на кожу жидкости с высоким содержанием хлора или других примесей, которые используют для водопроводной воды. Такой эффект могут давать как домашние водные процедуры, так и походы в бассейн.
  7. Инфекционные заболевания, поражающие кожу.
  8. Ношение зимней обуви в хорошо отапливаемом помещении.

Причинами шелушения ног ниже колен может быть нарушение здоровья организма. Сохнуть кожа может как от местных повреждений, так и от общего заболевания.

Распространенные причины сохнущей кожи:

  • сахарный диабет;
  • нарушения в работе печени;
  • дисфункция почек;
  • эритродермия;
  • псориаз;
  • экзема.

К внутренним причинам можно отнести неправильное питание, при котором организму не хватает витаминов. Из-за этого страдают не только кожные покровы, но и другие органы. Если есть подозрение что каких-то витаминов или минералов не хватает, то следует обратиться к врачу и сдать анализы. Это поможет узнать, какие продукты следует добавить в рацион.

Также к внутренним причинам относят и малоподвижный образ жизни. Из-за этого происходит передавливание вен и сосудов, что приводит к поступлению меньшего количества питательных веществ, необходимых для кожи. Это дает о себе знать, даже если человек занимается спортом после долгого рабочего дня за компьютером.

Шелушение кожи стоп причины

Если сохнет кожа ног ниже колен из-за внутреннего заболевания, то самостоятельно его вылечить невозможно. Только квалифицированный врач может точно определить причину, и создать наиболее подходящий курс лечения.

Шелушение стоп

Для стоп характерно шелушение их кожи при отсутствии правильного ухода. Стопы ног несут большую нагрузку, неправильно подобранная обувь создает дополнительные условия для образования потертостей и опрелостей на них, кожа травмируется механически. Некачественная обувь является причиной развития грибка, который и поражает дерму. Неудобная колодка может стать причиной натоптышей и многочисленных подкожных мозолей.

Уход за стопами ног должен быть регулярным. Это значит, что любая женщина должна раз в неделю делать профилактические ванночки для ног, пару раз в неделю (минимум) – обертывания для стоп с жирным кремом.

Раз в неделю следует проводить глубокую очистку стоп. Для этого их надо распарить в горячей воде, в которую добавлена пищевая сода. Распарив, кожу стоп обработайте специальной теркой, которая снимет огрубевший слой кожи. Затем дополнительно обработайте проблемные места пемзой. Не трите сильно, непрофессиональное использование терок и пемзы часто приводит к образованию микротрещин, которые позже могут доставить значительное количество неудобств.

После ванночки стопы насухо вытрите и намажьте специальным увлажняющим кремом. Хорошо будеет после этого надеть хлопковые носочки.

Особенно неприятной и болезненной проблемой становится возникновение трещин на пятках стоп. Для устранения этой проблемы нужно произвести очистку стоп вышеуказанным способом, затем пятки смазать кремом, содержащим глицерин. Надеть хлопчатобумажные или специальные силиконовые носочки. Такой компресс можно продержать всю ночь.

Итак, если обнаруживается шелушение кожи на ступнях, это может свидетельствовать о развитии кандидоза. Не самое частое грибковое заболевание, если говорить именно о ступнях, однако и оно периодически встречается. Возбудитель кандидоза – условно-патогенный дрожжеподобный грибок Candida, как уже было сказано, является частью естественной микрофлоры организма, пребывая в ней в незначительном количестве.

В результате образуется очаг воспаления инфекционной природы. Он может локализоваться в любой части тела, в том числе на коже стоп. К числу причин, способных спровоцировать активность грибов Candida, относятся:

  1. Сахарный диабет.
  2. Дисбактериоз.
  3. Гепатит С.
  4. ВИЧ-инфекция.
  5. Нарушение работы ЖКТ.
  6. Хронические инфекционные процессы в организме.
  7. Применение некоторых медикаментозных (преимущественно антибактериальных) препаратов и др.

В любом случае подобная вспышка активности грибка свидетельствует о снижении иммунитета. Поэтому комплекс терапии должен включать препараты, направленные на укрепление иммунной системы.

Болезни, вызывающие недуг

Шелушение кожи стоп причины

Очень часто кожа на ногах сохнет при нарушении регенераторных способностей кожных клеток. Это может быть симптомом следующих заболеваний:

  • сахарный диабет;
  • тромбофлебит;
  • эндартериит;
  • эритродермия;
  • дерматит эксфолиативный;
  • экзема;
  • псориаз.

Малоподвижный образ жизни вызывает нарушение подкожного кровообращения и других физиологических процессов, от которых зависит состояние кожи. Поэтому при лечении шелушащейся кожи ног необходимо выполнять специальные упражнения для укрепления икроножных мышц. Частая причина шелушения кожи ног – длительное лечение сильными медикаментозными средствами, вызывающими различные побочные эффекты.

Шелушение кожи на голенях ног может быть проявлением:

  • герпеса;
  • дерматита;
  • микоза;
  • экземы.

Шелушение кожи стоп чаще всего бывает вызвано аллергическими реакциями или различными болезнями внутренних органов. Шелушение стопы может быть вызвано сбоями в работе сердечно-сосудистой системы. Поскольку на стопы ног приходится основная нагрузка при хождении или нахождении в положении стоя, то шелушение кожи на них часто бывает вызвано неудобной обувью и носочными изделиями, сделанными из некачественных искусственных материалов.

Шелушение кожи на пальцах ног чаще всего бывает вызвано длительным нахождением в условиях пониженной влажности воздуха. Другая частая причина шелушения кожи на пальцах ног – это использование косметики низкого качества, вызывающей аллергическую реакцию на ее применение. Грибковая инфекция также вызывает шелушение кожи на пальцах ног. Поэтому желательно пройти обследование у дерматолога.

Особые проблемы доставляет шелушение между пальцами ног. Их постоянное соприкосновение, особенно в тесной обуви, усложняет лечение.

Физиологическими причинами шелушения ног можно считать возрастные изменения в организме, постоянное ношение тесных предметов одежды из синтетических тканей. К физиологическим причинам поражения кожи относят и несоблюдение санитарно-гигиенических норм при уходе.

Экологические причины чрезмерной сухости кожи ног – это перегревание под солнечными лучами, переохлаждение в зимнее время, постоянное пребывание на сухом воздухе, избыточная температура и жесткость воды, используемой для водных процедур. Посещение бассейна вызывает сухость кожи из-за хлорирования воды.

Замедленная циркуляция крови приводит к сухости кожи на ногах. Особенно при малоподвижном образе жизни, когда наблюдается дисфункция сердечно-сосудистой системы, приводящая к нарушению работы сальных желез. Тренировать сосуды можно контрастным душем. Утягивающие колготы и джинсы в обтяжку, изделия из шерстяной ткани, грубой и плотной, носимые постоянно, приводят к сухости кожи ног, препятствуя проникновению кислорода.

Избежать шелушения кожи на ногах поможет отказ от брусочного мыла. Лучше использовать для личной гигиены жидкое.

Причиной сухости может быть гиперкератоз. При этой болезни наблюдается чрезмерное утолщение рогового слоя кожи. Это затрудняет естественное отшелушивание омертвевшего слоя, иногда кожные утолщения трескаются при сильных механических нагрузках.

При грибковой инфекции меняется состояние ногтей и кожи. Появляется желтый цвет, утолщение ногтей, разрыхление кожи – все это признаки грибка.

Сухость и шелушение на отдельных, четко очерченных участках стопы может быть признаком кожных заболеваний (экземы или псориаза). Особенно если дополнительно появляется уплотнение омертвевших кожных чешуек, необычного цвета кожи и трещинок под пораженными участками.

Шелушится кожа на ступнях ног фото

Шелушение кожи на голени ноги также может быть вызвано нехваткой витаминов, чрезмерным увлечением загаром, эпиляцией и экспериментами с тату хной.

Чтобы сберечь красоту ног, прежде всего, правильно производите эпиляцию волос с голени. Ни в коем случае не пользуйтесь бритвой. Применяйте специальные восковые эпиляторы или кремы, предназначенные для этой процедуры. Обязательно увлажняйте кожу после процедуры.

Для увлажнения кожи можно применить один из следующих рецептов:- смазать кожу ног качественным оливковым маслом, делать это надо два раза в день,- сок лимона и сок столетника (алоэ) смешать и втирать в кожу до полного впитывания,- во время водных процедур использовать мыло с низкой щелочным балансом, а еще полезнее – гель с добавкой увлажняющего крема,- в профилактических целях рекомендуется прием одной капсулы рыбьего жира в день.

Профилактические меры

Иллюстрация 1

Предотвратить шелушение кожи можно, соблюдая несложные профилактические меры, рекомендуемые дерматологами. Необходимо:

  1. Ежедневно выпивать достаточное количество воды.
  2. В помещении поддерживать влажность от 40 до 60%, используя бытовой увлажнитель.
  3. Регулярно увлажнять кожный покров ног.
  4. Для личной гигиены использовать средства, предназначенные для сухой кожи.
  5. Периодически менять питательные и смягчающие средства, используемые при ежедневном уходе.
  6. Каждые 3-4 дня избавлять кожу ног от омертвевших клеток, используя пилинги, скрабы, пемзу, щетку.
  7. Для смягчения воды при мытье ног кипятить ее заранее или добавлять уксус или рассол от квашеной капусты (15 мл на 3 л воды).
  8. Носить чулки, колготы, брюки, сделанные из натуральных материалов.
  9. В зимнее время обязательно переобувать сапоги, входя в помещение на длительное время.
  10. Правильно подбирать обувь по размеру ног.
  11. Тренировать мышцы ног, выполняя специальные упражнения.
Шелушение кожи стоп причины

Здоровая и сухая кожа

Когда на ногах у женщин шелушится кожа ниже колен, то проще один раз вылечить заболевание, и после постоянно поддерживать состояние кожного покрова. Это гораздо легче сделать, чем проводить медицинские процедуры каждые полгода.

Профилактика:

  1.  Очень важно проводить увлажнение воздуха в квартире, особенно это необходимо делать в отопительный период.
  2. Следует отказаться от антибактериального мыла, или того, что содержит много дополнительных веществ (красители, ароматизаторы).
  3. Использовать только проверенную качественную косметику, не содержащую токсичные добавки.
  4. Каждую неделю проводить пилинг кожи для избавления от отмерших частиц ступни.
  5. Увлажнение голени и стоп с помощью кокосового масла или молочка для тела.
  6. Снизить количество синтетической одежды, прилегающей к пораженному участку.
  7. Снимать сапоги или другую теплую обувь в помещении.
  8. При сидячей работе, чередовать периоды неподвижности с ходьбой. Наиболее полезным считается каждые 20 минут вставать и ходить. Это благотворно повлияет не только на кожу, но и на продуктивность работы.

Кроме перечисленных выше, мер необходимо помнить, что здоровье ног идет изнутри. Поэтому важным профилактическим средством как от шелушения, так и от других заболеваний нижних конечностей, являются специальные упражнения. Они позволяют укрепить вены и сосуды, а также усилить кровоток, что благотворно влияет на клетки мышц и кожи.

Лечение

Шелушение на ступнях ног неинфекционной природы можно устранить с помощью различных увлажняющих и смягчающих средств, рецептов народной медицины, препаратов симптоматического воздействия и т.д. Но в случае с кандидозом этого будет недостаточно. Патогенную активность необходимо подавлять медикаментозно.

Если кандидоз является следствием иных причин, например, системных заболеваний, в первую очередь необходимо принять меры по их устранению, насколько это возможно. Если в организме существует очаг инфекции, следует пройти курс антибактериальной терапии, при необходимости восстановить деятельность ЖКТ, вылечить дисбактериоз и т.д. К примеру, при сахарном диабете часто шелушится кожа на ступнях, развивается кандидоз в различных частях тела, в том числе и в области стоп.

Если причина в силу своего характера не может быть полностью устранена, следует обеспечить дополнительный уход коже, следить за её состоянием, реагировать на малейшие признаки кандидоза. И в любом случае необходимо приложить максимум усилий по укреплению иммунитета – главное условие для успешной борьбы с этим заболеванием.

В процессе лечения необходимо соблюдать осторожность. Нельзя травмировать поражённый участок, соскабливать чешуйки с помощью грубой мочалки или пемзы недопустимо. Также следует отказаться от тесной обуви, синтетических носков, свести к минимуму другие неблагоприятные условия. При уходе за кожей ступней лучше пользоваться гипоаллергенными средствами, периодически обрабатывать поражённый участок антисептическими растворами, чтобы избежать попадания инфекции.

Оцените статью
Медицинский портал
Adblock detector