Щелкает в шее сзади

Головные боли

Сопутствующие симптомы

Хруст в шее может сопровождаться не только болевым синдромом, но и другими симптомами. Чаще всего к ним относят следующие:

  • головокружение, слабость, тошноту;
  • головные боли, шум в ушах и боли в сердце;
  • дискомфорт при движении, скачки давления и боль в шее;
  • онемение лица и боли в области лопаток.

При возникновении таких признаков следует сразу посетить больницу, так как все они свидетельствует о патологических изменениях в организме.

Ситуация, когда шея хрустит при поворотах и болит голова, могут провоцировать не только заболевания, но и факторы физиологического свойства. В таких случаях характерный симптом возникает периодически или сохраняется постоянно, болезненность носит ярко выраженный характер. К физиологическим причинам состояния, когда хрустит шея, специалисты относят:

  • повышенную подвижность суставов позвоночника, она наблюдается у детей и у людей, имеющих дефицитный вес, у таких больных жалобы на боль отсутствуют;
  • недостаток в суставах необходимого количества жидкости;
  • образование пузырьков из газов (углекислого и азота) около суставов;
  • особенности работы мышц шейной зоны, когда возникает разбалансированность между сгибающими и разгибающими мышечными группами.

1. Остеохондроз

Нарушения осанки, наличие сколиоза, последствия травм позвоночника и шеи, низкоактивный образ жизни или наоборот, стабильная тяжелая физическая нагрузка, стрессы и неблагоприятная наследственность – главные предпосылки развития шейного остеохондроза. Это заболевание является очень распространённым, чаще затрагивает людей среднего возраста и старше, но диагностируется и у молодежи. Патологический процесс имеет склонность к нарастанию, развивается в четырех степенях, но часто начинается с того, что просто хрустит позвоночник.

Как не допустить состояния, когда болит и хрустит шея

Многие люди ошибочно полагают, что хруст в шее появляется лишь у пожилых людей и связан с возрастными изменениями. Однако такое явление может возникнуть даже у ребенка.

Так, почему хрустит шея? Многочисленные исследования установили, что этот неприятный звук создают суставы, находящиеся в шейном отделе позвоночного столба. Как известно, связки и мышцы в этой области призваны предотвращать возможные травмы, и необходимы для осуществления движения головы. Если же мышечная ткань перенапряжена или же слишком расслаблена, то на шейный отдел идет сильная нагрузка, что способствует возникновению характерного хруста.

Врачи утверждают, что такое явление совершенно безопасно, но до тех пор, пока оно не причиняет дискомфорта или же не становится источником боли.

Таким образом, можно смело отметить, что причины, по которым болит и хрустит шея при повороте, могут быть разными. Основные моменты, провоцирующие развитие такого явления, мы представим прямо сейчас.

Хруст в шее, сопровождаемый болью, возникает по многочисленным причинам. Если симптом сохраняется или регулярно повторяется, следует обратиться за медицинской помощью и пройти диагностические исследования.

Чтобы максимально исключить ситуации, когда шея явно хрустит и болит, требуется соблюдать правила профилактики:

  • укреплять спину и шею (можно делать зарядку, плавать, кататься на лыжах, заниматься бегом, скандинавской ходьбой);
  • не допускать чрезмерной физической нагрузки, долгого нахождения в одной и той же позе;
  • проходить курсы массажа (по рекомендации врача);
  • избавить свой рацион от жирной, соленой пищи, кондитерских изделий и алкоголя.

Щелкает в шее сзади

Причин, когда болит и хрустит шея, очень много. Развитие патологий шейного отдела позвоночника грозит опасными осложнениями. Нельзя заниматься самостоятельным обезболиванием – симптомы должен оценить врач, установить диагноз и назначить терапию.

2. Артроз

Причина хруста и боли в шее может быть связана с дистрофическими изменениями, развивающимися в суставах. Такой процесс характерен для артроза. Болезнь прогрессирует чаще у пожилых людей, провоцируют изменения несколько факторов:

  • наличие травм позвоночника, осложнения после них;
  • генетическая предрасположенность;
  • склонность к полноте;
  • развитие остеохондроза, при котором позвоночник также хрустит;
  • наличие воспалений хрящевых тканей;
  • ухудшение подвижности позвонков в шейном отделе;
  • нарушение процесса обмена веществ, нарушение кровообращения.

3. Смещение позвонков

«Шея болит и постоянно хрустит» – такую жалобу может услышать врач от пациента. После его осмотра и дополнительных обследований возможно подтверждение диагноза – смещение позвонков. Основной признак – очень больно выполнять поворот головой, именно при таком действии шея сильно хрустит. На фоне проявления симптома – шея сильно хрустит, могут появляться дополнительные признаки, они зависят от степени смещения и задействования в патологическом процессе конкретного позвонка шейного отдела – от 1 до 7 или нескольких одновременно.

5. Нарушение кальциевого обмена

У людей разного возраста, подростков и детей часто причиной хруста и боли в шее становятся нарушения осанки. Они возникают из-за преобладания неправильной позы при сидении, ходьбе и сильной сутулости. Особенно от проблемы страдают дети и подростки в период, когда активно растет и развивается их скелет.

Кальций является элементом, который входит в состав костей.  Нарушение его обмена в организме человека могут происходить с дефицитом этого вещества или его переизбытком. Если его мало – ткань становится непрочной, имеет рыхлую структуру, в другом случае кости приобретают значительную твердость.

К какому врачу обратиться? Диагностика заболевания

Щелкает в шее сзади

Хруст в шее при повороте головы, к  какому врачу обратиться  и какие процедуры обследования необходимо пройти.

Заболеваниями позвоночника занимаются следующие врачи:

  • невролог;
  • вертебролог;
  • травматолог;
  • ортопед.диагностика при хрусте в шее

Специалисты определят причину хруста и выявят степень распространения патологического процесса. Для точной диагностики в первую очередь назначат рентген позвоночника, при необходимости сбора дополнительной информации применяется МРТ, КТ и УЗИ позвоночного столба.

Если у пациента очень часто хрустит шея при повороте головы, то это может свидетельствовать о развитии различных проблем с позвоночником. Кстати, в таких случаях человека беспокоит не только характерный звук, но и сильные боли в шее, головные боли, дискомфорт в спине или лопатке.

Самыми распространенными заболеваниями позвоночника являются следующие:

  • Остеохондроз. Такое заболевание связано с патологическими изменениями межпозвонковых дисков. Для него характерно нарушение процесса метаболизма и аномальное разрастание костной ткани.
    рентген суставов

При такой болезни у человека не только слышен хруст в шее, но и постоянно болит голова, плечи, руки. Правильно подобранная подушка при шейном остеохондрозе способна снизить неприятные ощущения, однако для эффективного лечения этого заболевания требуются более кардинальные меры.

  • Лордоз или кифоз. Такие заболевания представляют собой искривление верхнего отдела позвоночника, которые могут носить приобретенный или наследственный характер. При этом в мышечных и костных тканях пациента происходят определенные изменения, поэтому при повороте головы можно легко услышать специфический звук.

Клиника мануальной терапии, где проводятся физиопроцедуры, может помочь избавиться от симптомов кифоза и значительно облегчить состояние больного.

  • Артроз унковертебральный. Такое заболевание проявляется выраженным болевым синдромом, не позволяющим человеку свободно наклонять и поворачивать голову, а также двигать руками. При дегенерации позвонков очень часто слышен хруст в шейном отделе, который сопровождается нестерпимой болью.

почему хрустит шея

Рентген суставов довольно легко выявляет наличие такого патологического состояния. Поэтому при упомянутых симптомах следует сразу обратиться к доктору.

  • Спондилолистез – это некоторое смещение позвонков. При таком заболевании ощущается сильная боль и дискомфорт в области шеи и в верхних конечностях, особенно после физической нагрузки. Также для спондилолистеза характерен хруст в шейном отеле позвоночника.
  • Нарушенный обмен кальция в организме. При таком состоянии в суставах, связках или костях пациента могут скапливаться кальциевые соли, что в дальнейшем неизбежно приведет к сильным нагрузкам на позвонки, в результате чего при резких поворотах головы можно услышать неприятный хруст.
  • Шейный спондилез – это заболевание, сопровождающееся разрастанием и увеличением в объемах суставов и костной ткани. Такое патологическое явление способствует сужению промежутков между позвонками, в результате чего происходит сильное трение, и при повороте головы возникает хруст.

Чаще всего шейный спондилез диагностируется у пожилых людей и связан с возрастными изменениями.

Клиника мануальной терапии способна помочь при различных заболеваниях позвоночного столба. Но прежде чем обращаться в такое учреждение, следует обязательно уточнить диагноз. В этом вам смогут помочь такие специалисты, как невролог, вертебролог, травматолог или ортопед. Именно эти врачи способны выявить точную причину хруста и дискомфорта в шее.

Так, как диагностируются патологические изменения в позвоночном столбе? В первую очередь, врачи советуют сделать рентген суставов. На снимке можно увидеть практически все отклонения.

Также пациента обязательно направляют на КТ и МРТ шейного отдела, а при необходимости делают УЗДГ.

6. Образование остеофитов

На позвонках шеи могут образоваться наросты из кости – остеофиты, именно из-за них эта область начинает хрустеть. Чрезмерная нагрузка на спину, лишний вес, гормональные нарушения, патологи обменных процессов, артроз, изменения межпозвонковых дисков, травмы, компрессионные переломы и их последствия – далеко не полный список провоцирующих такой процесс причин. Образование остеофита сопровождается сильным давлением на окружающую их нервную ткань и сосуды. Именно поэтому возникают симптомы:

  • начинает возникать в шее боль резкого характера при движении, иногда она появляется одновременно в поясничном отделе;
  • может появляться затруднение подвижности позвоночника;
  • шейный отдел начинает хрустеть, изменяется его чувствительность;
  • может снизиться зрение;
  • появляется шум в ушах, темнота в глазах;
  • возможно головокружение, обмороки.

Другие причины боли и хруста в шее

Имеются другие предпосылки, если шея сильно хрустит и болит. Такой симптом может указывать на несколько патологий:

  • гипермобильность межпозвоночных суставов – избыточная подвижность подтверждается, когда активность суставов выше нормы, возникает из-за особого способности связок, сухожилий растягиваться;
  • диссоциация мышц – в этом случае шея именно хрустит, из-за неслаженной работы сгибающих и разгибающих групп мышц;
  • шейный спондилез – предполагает патологии межпозвонковых дисков, разрастание костной ткани;
  • спондилолистез или особое смещение позвонков шейного отдела (верхнего относительно нижнего);
  • образование пузырьков воздуха в промежутках между позвонками и схлопывание их.

Наиболее распространенной причиной появления хруста в шее при повороте головы является начальная стадия остеохондроза вызванного снижением питания тканей позвоночного столба. Заподозрить остеохондроз можно по следующим дополнительным признакам: боли в шее при поворотах и длительном напряжении, сильные головные боли, нарушение чувствительности или боли в конечностях.

Помимо дистрофических изменений позвоночного столба причиной хруста может быть:

  • Повышенная лабильность позвонков свойственная лицам астенического (худощавого) телосложения. При высокой подвижности межпозвоночных суставов хруст в шее при повороте головы не доставляет никаких болевых или иных неприятных ощущений и относится к варианту нормы. Встречается у детей и лечения не требует.
  • Спондилолистез (патология позвоночника характеризующаяся смещению позвонков из-за слабости связок и мышц ). Хруст ощущается в виде щелчка при наклоне вперед или повороте головы в сторону. Требуется лечение.
  • Переутомление мышц при высокой нагрузки в связи с интенсивными тренировками, подъемами грузов или длительно вынужденном положении. Устраняется патологическое проявление разминанием и расслаблением мышц. Не представляет опасности здоровья при условии непродолжительного перенапряжения. В случае длительного перенапряжения мышц нарушается трофика спазмированных тканей что служит индикатором развития патологии.
  • Отложение солей также сопровождается неприятным хрустом при движениях головой. Требуется диагностика нарушения солевого обмена и коррекция основанная на выявленной причине.

При определении у себя хруста в шее при поворотах головы или наклонах, следует обратиться к специалисту. Особенно при дополнительном ощущении боли или тяжести. Хруст шеи не всегда безобидное явление, это может быть начало серьезных нарушений, требующее вмешательства.

О патологии спины также говорят следующие симптомы на фоне хруста в спине: головные боли, шум в ушах, головокружение, мелькание мошек перед глазами или снижение зрительной функции, онемение рук или пальцев, нарушения сна, депрессии, панические атаки.

Способы лечения

Теперь вам известны основные причины возникновения хруста в шее при наклоне или повороте головы. Если такое явление носит периодический характер и не причиняет особого дискомфорта, то беспокоиться не о чем. Если же хруст в шейном отделе сопровождается болью и прочими неприятными симптомами, то речь может идти о довольно серьезных заболеваниях.

Чаще всего описываемый хруст возникает при развитии остеохондроза. От этого заболевания страдают очень многие люди. Как было сказано выше, правильно подобранная подушка при шейном остеохондрозе может снизить болевые ощущения и свести к минимуму возникновение хруста. В целом же это проблему не решит.

При таком заболевании пациентам очень часто назначают противовоспалительные и обезболивающие средства. После устранения болевого синдрома врач может порекомендовать физиотерапевтические методы лечения (например, гимнастика для шеи).

Остеохондроз шейный хорошо лечится посредством массажа и определенными физическими упражнениями. Такие методы хорошо укрепляют мышцы, а также нормализуют кровообращение.

Что касается других заболеваний, то способы их лечения аналогичны. Людям назначают НПВС, рекомендуют заниматься физкультурой, плаванием и правильно питаться. Согласно утверждениям врачей, только здоровый образ жизни не даст развиться различным болезням, в том числе патологиям позвоночного столба.

Профилактические меры

Появление хруста в шее довольно легко предотвратить, если регулярно заниматься его профилактикой. Так на что следует обратить свое внимание?

  • Регулярные и размеренные физические нагрузки. При появлении напряжения в области шеи следует сразу же поменять положение тела, а также выполнить несколько упражнений (наклоны головы, повороты в стороны и прочее)
  • В свободное время следует обязательно посещать бассейн, так как плавание способствует снятию болевого синдрома и расслаблению мышц.
  • Чтобы предотвратить хруст в шее, необходимо уменьшить потребление жирной пищи, а также увеличить количество белковых блюд.
  • Лечебная физкультура и регулярный массаж помогут расслабить мышцы всей спины.
    гимнастика для шеи остеохондроз шейный

Также для предотвращения хруста в шее следует избегать физического переутомления и резких движений. Кроме того, не рекомендуется находиться в одном положении слишком долгое время.

Оцените статью
Медицинский портал
Adblock detector