Отрыжка воздухом – причины и лечение, как избавиться от отрыжки воздухом после еды, от чего бывает

Гастрит

Причины появления патологии

Рассмотрим подробнее причины воздуха в желудке. Заглатывание его при приеме пищи – достаточно характерный признак, играющий положительную роль для правильного функционирования пищеварительного тракта. Благодаря воздуху обеспечивается благоприятное давление в желудке. Но у некоторых людей вместе с пищей может поступать избыточное количество воздуха, больше, чем необходимо для поддержания желудочного здоровья.

Почему воздух в желудке собирается, интересно многим.

Нужно сказать о присутствии отрыжки. Человеческий организм, в котором накопился воздух, со временем может выпустить его через рот. Воздух, выходящий через рот из желудка, характерен для любого человека, однако здоровые люди не обращают внимания на такой процесс, поскольку он не обладает какими-либо явными чертами. Наличие отрыжки сигнализирует о том, что организм в данный период испытывает патологические пертурбации.

Существует два вида отрыжки:

  • Разовая – отмечается после приема в пищу конкретного блюда, вызывающего неприятные последствия. Стоит обратить внимание в таком случае на свой рацион и исключить из него продукты, способствующие возникновению отрыжки у человека.
  • Постоянная – главный симптом развития аэрофагии, поскольку происходит почти после каждого приема еды. При появлении такой патологии нужно незамедлительно отправиться в медицинское учреждение, где назначат необходимое лечение, выпишут лекарственные средства. Неотъемлемая часть терапии – соблюдение строгой диеты.

Присутствие неприятного запаха из полости рта – это симптом аэрофагии, связанный в первую очередь с отрыжками, провоцирующими появление патологии. Боли в желудке, чувство вздутия либо появление других дискомфортных ощущений ставят под вопрос присутствие аэрофагии.

Почему скапливается воздух в пищеводе и возникает отрыжка?

Выходящий из пищеварительного тракта воздух вызывает рефлекс отрыгивания. Этот рефлекс происходит сам собой и не вызывает беспокойства. Но когда отрыжка повторяется часто, не зависит от приема пищи и имеет характерный запах, сопровождается сильными звуками, болями в желудке или изжогой, есть повод для беспокойства.

Человек жалуется, что находясь в обществе, он испытывает чувство дискомфорта в желудке, после чего из пищевода неожиданно с шумом выходит воздух.  Иногда отрыжка возникает по причине нервного расстройства: неприятного разговора, стресса, психологического напряжения. Все это повод для похода в медучреждение.

Часто выход воздуха через пищевод происходит после еды. Этот рефлекс возможен по разным причинам, связанным с физиологией или патологией. При этом открывается пищеводный сфинктер, расположенный между желудком и пищеводом, и воздух устремляется наружу. Наблюдается небольшое отрыгивание.

Возможна и регулярная отрыжка. Ее причины обычно не являются физиологическими, связанными с процессами пищеварения. Скорее они носят патологический характер и вызваны различными заболеваниями. Какими именно, могут сказать только результаты диагностического обследования.

Причины отрыжки

Причиной скопившегося в пищеводе воздуха может быть излишнее его заглатывание или так называемая аэрография. Воздух попадает в желудок, когда мы принимаем пищу и это связано с:

  • беседами в ходе трапезы;
  • состоянием нервного напряжения;
  • перееданием;
  • пристрастием к газированным напиткам;
  • наличием посторонних предметов во рту (брекетов, протезов);
  • перекусами «на ходу»;
  • беременностью, когда матка оказывает давление на диафрагму.

Все это относится к неправильному пищевому поведению и может закончиться не только отрыжкой. Ведь важно не только то, что мы кушаем, но и как мы это делаем.

Когда наблюдается дисбаланс в питании и формируется масса вредных привычек, которые нарушают нормальное переваривание пищи, отрыжка сопровождается болью. К таким привычкам относят:

  1. Курение после еды, когда дым с воздухом попадает в легкие и в пищевод, вызывая обратный его выброс. Во время курения после еды часто возникают желудочные колики.
  2. Употребление фруктов в качестве десерта. Желательно свежие плоды кушать спустя 1,5 часа после еды, так как органические вещества фруктов взаимодействуют с полупереваренной пищей, вызывая образование газов и вздутие.
  3. Традиционное чаепитие, когда ферменты чая вступают в реакцию с белками пищи, вызывая чувство тяжести и газообразование.
  4. Поход в баню после еды вызывает приток крови к конечностям и ее отток от органов пищеварения. В результате пища плохо переваривается и начинаются процессы брожения. В результате отрыжка сопровождается болью в желудке.
  5. Стягивающая одежда или ремень давят на желудок во время трапезы. При этом его объем заметно сокращается и воздух скапливается в пищеводе. При этом вывод излишнего воздуха сопровождается болью.
  6. Прием холодных напитков после еды сбивают процесс переваривания: ферменты «работают» медленнее, липиды (жиры) усваиваются плохо.
  7. Сон после съеденной пищи также замедляет процесс пищеварения и способствует отложению жиров. Люди, которые любят поспать после трапезы, часто страдают избыточным весом. И впоследствии их мучает не только отрыжка, но и более серьезные проблемы с ЖКТ.

Все это физиологические причины, связанные с функционированием нашего организма и нарушением пищевого поведения, неправильным питанием, образом жизни. Эти причины можно исправить самостоятельно, без врачебной помощи.

Отрыжка воздухом - причины и лечение, как избавиться от отрыжки воздухом после еды, от чего бывает

Сбои в работе пищеводного сфинктера возникают при беременности, когда увеличенная матка давит на желудок, увеличивая внутрибрюшное давление. При работе в наклон, переедании или ожирении также происходит рост внутрибрюшного давления. Сфинктер работает плохо при травмах или ожогах пищевода, после хирургических манипуляций в верхней части желудка, при образовании грыж.

https://www.youtube.com/watch?v=vvK6spDAfFY

При болезнях пищевода возникает ахалазия кардии – сужение одной из частей пищевода и расширение другой. При этом нарушается моторика (двигательная активность) органа и пища с воздухом частично выбрасывается в ротовую полость.

Склеродермия или патологическое состояние сосудистой системы иногда затрагивает пищевод, в результате чего нарушается нормальный выход воздуха. Отрыжка проявляется в виде рефлекса при болезнях органов грудной клетки и брюшной полости.

И в желудке возможны проблемы пищеварения, при которых скапливается воздух. Например, в случае недостаточной ферментативной деятельности, когда не вырабатываются необходимые пищеварительные ферменты. Возможна такая патология  при изменении кислотности желудочного сока, когда воздух из желудка не выходит и начинаются вздутия и колики.

При дисбактериозе в кишечнике активно развивается патогенная микрофлора, что может быть связано с длительным приемом антибиотиков, перенесенной болезнью, сбоями в работе иммунной системы. При активном размножении и расселении микроорганизмов развивается энтерит (воспаление тонкого кишечника), при котором проявляются большинство симптомов, связанных с проблемами в пищеварительном тракте, начиная от изжоги и заканчивая отрыжкой.

Расстройства психики, стрессовые состояния становятся причиной того же явления. Постоянные расстройства и состояние нервного напряжения, проблемы на работе или в семье проявляются в форме расшатанной психики, но могут затрагивать и ЖКТ. Чаще всего «стрессовый удар» принимает на себя желудок.

Порой желудочные проблемы связывают с неправильным питанием. Принимая обезболивающий препарат, человек переносит болезнь «на ногах». Решаясь на поход к врачу, мы рассчитываем на медикаментозное лечение, которое в данной ситуации бессильно. Важно сменить привычный образ жизни.

Воздух в пищеводе будет продолжать скапливаться и боли не пройдут, если оставить все по-прежнему. Трудности и постоянные нервные стрессы на работе? Меняйте работу. Вокруг неприятные люди? Меняйте свое окружение. Кушаете «на ходу»? Прием пищи должен проходить в спокойной, доброжелательной обстановке.

Причин болезней много, но вы выход один – поход к врачу и постановка диагноза, на основании которого можно начать лечение.

Типы аэрофагии

Как и большинство других болезней, аэрофагия не имеет точно установленных причин появления патологии. Именно поэтому в медицине была разработана классификация, охватывающая разные причины появление в желудке воздуха.

В настоящее время есть три типа патологии:

  • Аэрофагия неврологическая, которая, как следует из ее названия, возникает из-за продолжительных нервных расстройств и нервных срывов. Нужно сказать, что неврологический тип заболевания широко распространен в мире.
  • Аэрофагия традиционная – возникает как следствие других болезней, например, язвы, гастрита. Причинами могут быть также патологии полости рта, дыхательных путей, сердца и прочие процессы воспаления.
  • Аэрофагия причинно-следственная возникает эпизодически. Ее причиной могут становиться разные плохие привычки, сопровождающиеся заглатыванием больших количеств слюны или воздуха.

Каковы причины воздуха в желудке после еды?

Питание

Очень часто неправильный рацион становится причиной возникновения и развития обширного спектра патологий, причем не только тракта пищеварения. Самые распространенные продукты питания, которые становятся причиной ощущения воздуха в желудке в избыточном количестве, были определены специалистами. В их число входят:

  • газированные безалкогольные напитки;
  • булки и хлеб;
  • шампанское;
  • фрукты;
  • капуста;
  • бобовые;
  • жевательные резинки.

Отрыжка воздухом - причины и лечение, как избавиться от отрыжки воздухом после еды, от чего бывает

Все перечисленные продукты при попадании в желудок вырабатывают газы. Именно поэтому злоупотребление такой едой и напитками может стать причиной воздуха в желудке.

Пищевые пристрастия, любимые блюда, годами формировавшиеся привычки, связанные с питанием, есть у каждого. И среди привычных продуктов есть такие, которые вызывают газообразование и рефлекс отрыгивания:

  • свежие изделия из хлеба и кондитерские изделия;
  • консервированные продукты;
  • яйца и любые блюда из них;
  • жирные сорта мяса, колбасы, утиное и гусиное мясо;
  • жирные породы рыб;
  • овощи и фрукты, содержащие кислоты (недозрелые фрукты);
  • молочные продукты: сметана, сливки, сыры, жирные йогурты.

Как избавится от привычки вкусно и сытно покушать? Все перечисленные продукты вполне взаимозаменяемы, поэтому расстраиваться при отказе от некоторых привычных блюд нет причины. Например, яйца употреблять можно, но ограниченно: одно яйцо в неделю или омлеты из белков. При приготовлении мясных блюд нужно использовать нежирные сорта мяса. Полезно в питании мясо цыплят, индейки или филе из говядины.

В качестве морепродуктов разрешены креветки и раки, а в качестве молочных – обезжиренный кефир, творог и сыр. Можно кушать слегка подсушенный хлеб и хлеб из муки грубого помола. Диета предполагает использование полувязких каш и гарниров из круп.

В диетическом питании, связанном с пищеварительным трактом, нужно придерживаться следующих правил:

  • пищу дробить на несколько приемов и есть небольшими порциями до 5 раз в сутки,
  • отказаться от курения и алкоголя,
  • пищу тщательно пережевывать, кушать не торопясь,
  • употреблять ее в теплом виде (не холодную и не горячую),
  • отказаться от кислородных коктейлей, газированных напитков, жевательной резинки.

Любые блюда следует готовить на пару, тушить или отваривать. Обжаривание категорически запрещено. Овощи и фрукты полезно запекать в духовке, а картофель есть не более раза в неделю в отварном виде или виде пюре. Напитки должны готовится из свежевыжатых соков овощей и фруктов (кроме цитрусовых), разрешен не крепкий кофе или чай. Обратите внимание, что жидкость нужно пить до еды, а не после нее.

Такая диета не раздражает слизистую больных органов, способствует нормальным обменным процессам и в комплексной терапии приводит к быстрому выздоровлению. Желательно придерживаться щадящего питания и в качестве профилактической меры.

Когда нужно обратиться к врачу: симптомы

Врач, который занимается проблемами пищеварения и которого нужно посетить при возникновении неприятных симптомов, связанных с непроизвольным выбросом воздуха – гастроэнтеролог. Он проведет диагностику и назначит лечение. В каком случае без врача не обойтись?

  1. Когда воздух выходит со звуком, иногда сопровождающийся вскрикиванием у истеричных людей.
  2. Отрыгивание никак не связанное с приемом пищи и происходящее в течение всего дня.
  3. Ощущение тяжести и «распирания» в области желудка.
  4. Отрыжка с привкусом и частичками пищи.
  5. Когда трудно дышать и возникает чувство нехватки воздуха обычно утром и ночью.
  6. Ощущение кома в горле, когда трудно глотать, першение и царапанье глотки.
  7. Изжога, тошнота с небольшой рвотой, в которой присутствуют остатки пищи и желчь.
  8. Нарушения сна и нервные расстройства, сопровождающиеся болью в области желудка и отрыжкой.
  9. Слабость, потеря аппетита, анемия,
  10. Жжение в горле может быть связано с гастритом, язвой, холециститом и других болезнях ЖКТ. Ощущение жжение трахеи и «кома в горле» возникают, когда пищевод, наполненный воздухом, давит на трахею.

Все эти признаки говорят о развитии определенного заболевания ЖКТ или НС и нуждаются в лечении. В зависимости от стадии заболевания лечение может проводиться в условиях дома, стационара или потребует немедленного хирургического вмешательства.

Другие причины патологии

https://www.youtube.com/watch?v=pWccagvMtrA{amp}amp;modestbranding=0{amp}amp;controls=1{amp}amp;rel=0{amp}amp;showinfo=1{amp}amp;enablejsapi=1{amp}amp;origin=

Существует целый перечень прочих причин, являющихся своего рода привычками, которые провоцируют повышенное газообразование в человеческом организме. К примеру, курение после еды отрицательно влияет на желудок в следующих моментах. В первую очередь во время курения заглатывается дополнительный воздух. Кроме того, никотин отрицательно воздействует на желудок, из-за чего появляются отрыжки и боли.

К процессу приема еды и усвоению ее в организме нужно относиться очень внимательно, поскольку неприятность может подстерегать любого человека даже тогда, когда нет никаких предпосылок. Прием ванны сразу после еды усиливает кровоток в конечностях из-за уменьшения тока в желудочной области. Любителям поспать сразу после еды также стоит быть начеку, поскольку организм во время сна замедляет пищеварительный процесс, вызывая в итоге неприятные ощущения.

Существует еще несколько причин патологии:

  • разговоры во время еды;
  • быстрое употребление пищи;
  • чрезмерное количество еды;
  • занятия спортом после приема пищи;
  • второй триместр вынашивания малыша.

Вследствие всех перечисленных причин излишний воздух поступает в желудок человека, поэтому нужно ответственно и внимательно относиться к процессу еды и воздерживаться от определенных видов деятельности непосредственно после приема пищи.

Газы как симптом болезней

Избыточное количество воздуха в желудке после еды может говорить о присутствии в организме некоторых болезней.

Отрыжка воздухом - причины и лечение, как избавиться от отрыжки воздухом после еды, от чего бывает

Это явление часто отмечается при воспалении слизистой оболочки органа, которое развивается на фоне следующих проблем со здоровьем:

  • язвенное заболевание;
  • функционирование бактерии Helicobacter Pilori, то есть гастрит;
  • грыжа пищевода;
  • дивертикул Ценкера;
  • рефлюкс-эзофагит;
  • склеродермия пищевода;
  • ахалазия кардии;
  • стеноз привратника;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (стенокардия, инфаркты миокарда и т. д.);
  • патологии желчного пузыря и печени (панкреатит, холецистит, циррозы и т. д.).

Существует также невротическая аэрофагия, при которой пациент произвольно глотает большое количество воздуха независимо от физической активности, вредных привычек или приема пищи. Симптомы ее усиливаются при стрессе и эмоциональном напряжении.

Воздух в желудке и ком в горле часто сопровождают друг друга.

Профилактика метеоризма

Профилактика метеоризма очень проста. Нужно просто соблюдать ряд правил:

  • вести активный образ жизни;
  • придерживаться правильного питания;
  • не есть на ходу;
  • отказаться от любых газированных напитков;
  • в меню включать легкоусвояемую пищу;
  • не есть одновременно несовместимые продукты;
  • следить за собственным весом;
  • пить не меньше двух литров воды в сутки.

Нужно ежедневно бывать на свежем воздухе как минимум по полчаса. По утрам желательно делать хотя бы 15-минутную зарядку. Стараться избегать стрессов и вовремя лечить любые заболевания.

Метеоризм (излишнее скапливание в желудке газов) может возникать в единичных случаях, как временное расстройство. Однако если такое явление повторяется постоянно либо дополняется другими негативными симптомами – необходимо срочно обратиться к врачу.

Что делать, когда отрыжка раздражает, сопровождается громкими звуками, происходит в окружении людей? Профилактика скопления воздуха в пищеводе сводится к следующему:

  • соблюдение диеты;
  • отказ от вредных привычек;
  • ежегодный медицинский осмотр;
  • своевременное лечение болезней ЖКТ;
  • снижение веса при ожирении;
  • ежедневные физические нагрузки.

Не забывайте, что кушать нужно вовремя, с аппетитом и хорошим настроением. После трапезы нельзя курить, спать, работать физически, затягивать пояс «на все дырочки».

Вместо сна совершайте моцион после еды. Чтобы пищевод не наполнялся воздухом, а отрыжка не была столь частой, нужно время, сила воли и питание по разумному графику.

Любые привычки можно изменить, а болезнь вылечить (если она не запущена). Поэтому воздух в пищеводе – это сигнал бедствия, но не катастрофа. Грамотный совет специалиста и разумный подход к своей жизни помогут решить эту проблему.

Врач сайта

Врач сайта: Антон палазников

Врач-гастроэнтеролог, терапевт

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

Лечение с помощью медикаментов

Естественно, лучшим вариантом избавления от любых болезней является обращение в медицинские учреждения к соответствующим специалистам. Однако от аэрофагии можно избавиться с помощью препаратов, которые можно купить и принимать без врачебного рецепта. С поставленной задачей отлично справляются активированный уголь или “Смекта”.

С газообразованием успешно справляется «Симетикон», оказывающий влияние на стенки кишечные и желудочные, снижающий образование газов и стабилизирующий деятельность желудочно-кишечного тракта. Чтобы искусственно расщепить невсасываемые углеводы, имеющиеся в продуктах, можно принимать биологически активные добавки к пище с ферментами.

Скопление желудочного воздуха, таким образом, становится неприятной патологией, которая может развиться на основе другой болезни либо стать причиной чрезмерного образования газов в организме человека. Если приступить к лечению вовремя, избавиться от такого заболевания можно будет с минимальными затратами финансовых ресурсов и за короткий срок.

Как избавиться от воздуха в желудке при помощи народных методов?

Народные способы

В народной медицине тоже есть свои методы борьбы с такой патологией у пациентов. Ее приверженцы рекомендуют пить луковый сок, который улучшает функционирование желудка. С этой целью нужно выжать сок одной крупной луковицы, перемешать его с соком свеклы в пропорции 1:1, прибавить несколько капель сока лимона. Полученный состав в объеме тридцати миллилитров разводится в половине стакана теплой воды и принимается три раза в день перед приемом пищи.

Деятельность желудочно-кишечного тракта смогут наладить травяные настои и отвары. Несомненные лидеры – имбирь, листья мяты, мелиссы, фенхеля. Довольно эффективным является настой из эвкалиптовых листьев (одна ложка на пятьсот миллилитров кипятка), его необходимо пить два раза в сутки. От воздуха в желудке спасет простая и всем доступная петрушка: измельчается свежая зелень и заливается на восемь часов кипятком, затем по мере желания принимается на протяжении дня.

Возможные последствия

Такая патология, как скопление воздуха в желудке или аэрофагия, далеко не всегда безобидна, как может показаться. Опасность заболевания заключается в том, что воздух, накопленный в желудке, начинает давить на внутренние органы, расположенные по соседству. В свою очередь, это обязательно подействует на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, сочетание аэрофагии с другими симптомами может говорить о присутствии и прогрессировании некоторых заболеваний.

Самым плохим явлением становится чрезмерное газообразование во время беременности. Накопленные газы, провоцирующие ощущение переполненности желудка, могут стать причиной замершей беременности или самопроизвольного выкидыша.

Такие случаи редко встречаются в медицине, однако рисковать все же не нужно. В первом триместре появление патологии – достаточно редкое явление, во втором и третьем оно задевает каждую вторую женщину, и это страшно и мучительно для нее. Следствием халатного отношения к здоровью становится нанесение вреда сформировавшемуся малышу. Своевременное посещение врача поможет предотвратить отрицательные последствия.

Как не заглатывать воздух во время еды - причины аэрофагии

Мы рассмотрели такую патологию, как излишнее скопление воздуха в желудке. Причины и лечение описаны.

Оцените статью
Медицинский портал
Adblock detector