Дисбактериоз кишечника: симптомы и лечение у взрослых после антибиотиков

Геморрой

Причины возникновения

Дисбактериоз кишечника после антибиотиков медиками не считается самостоятельным заболеванием. Врачи воспринимают нарушение микрофлоры, как сопутствующее явление при проведении антибактериальной терапии.

Причины возникновения заболевания:

  1. Нарушение микрофлоры кишечника.
  2. Гибель полезных микроорганизмов.

Признаки дисбактериоза после приема антибиотиков могут возникнуть и на фоне:

  1. Неправильного приема медикаментов (нарушение режима).
  2. Самостоятельного назначения препаратов.
  3. Превышения дозировки.

Внимание! Симптомы и лечение заболевания во многом зависит от причины его возникновения. Если не соблюдать рекомендации специалиста, то проблемы с пищеварением не заставят себя долго ждать.

Принимаемые антибактериальные препараты не могут действовать выборочно, они оказывают влияние на все микроорганизмы. Это приводит к гибели полезной микрофлоры. В результате чего возникают проблемы с пищеварением. Постольку 2/3 части полезных микроорганизмов живут в желудке человека, возникают типичные симптомы дисбактериоза.

На фоне длительного течения заболевания могут появиться проблемы с иммунной системой, слабость, нарушение работы печени и почек.

Причины развития дисбактериоза вызваны медикаментозными средствами, которые использовались неконтролируемо, с увеличением дозы, либо прием их был довольно длительный. Если лекарство некачественное, оно приводит к поражению слизистой и безжалостно убивает полезные организмы.

Нередко дисбактериоз возникает в момент правильного и внимательно подобранного курса терапии.

Расстройство может быть обусловлено:

  • нарушением функционирования пищеварительной системы;
  • злоупотреблением спиртным;
  • неправильным режимом питания, приемом тяжелой еды;
  • острыми кишечными патологиями;
  • онкологическими заболеваниями.

Воздействие антибиотиков

  1. Лекарства тетрациклинового ряда оказывают пагубное воздействие на верхний слой и слизистую оболочку кишечника. Тетрациклины создают благоприятные условия для внедрения патогенных микроорганизмов. Количество стафилококков, дрожжеподобных грибов и клостридий существенно возрастает. Данное патологическое состояние несёт серьёзную угрозу, особенно здоровью маленьких детей.
  2. Аминогликозиды угнетают механизм белкового синтеза полезных микроорганизмов, поэтому рост индигенной микрофлоры приостанавливается.
  3. Ампициллин влияет как на аэробную, так и анаэробную микрофлору кишечника. Препараты бета-лактамов могут стать причиной антибиотикоассоциированной диареи и псевдомембранозного колита за счет подавления полезной микрофлоры и активации С.difficile.
  4. Фунгицидные антибиотики приводят к селективному размножению лактозонегативной кишечной палочки.

Появление дисбактериоза кишечника после антибиотиков обладает характерными признаками, симптоматикой, это зависит от того, какая именно группа лекарственных препаратов повлияла на организм:

  1. Тетрациклиновый ряд – негативно сказывается на верхнем слое и стенках кишечника. Медикаменты обеспечивают хорошую среду для вселения патогенных бактерий. Число стафилококков, грибов, кандид, клостридий заметно увеличивается. Такое патологическое явление опасно для здоровья, особенно это касается малышей.
  2. Ампициллин – воздействует на аэробную, анаэробную флору. Лекарства бета-лактамов способны быть причиной поноса, а также псевдомембранозного колита.
  3. Аминогликозиды – подавляют действие белкового синтеза нужных организмов, из-за этого рост нормальной флоры прекращается.
  4. Фунгицидные – увеличивается число эшерихий, протейных бактерий.

Дисбактериоз в равной степени возникает у взрослых и детей, даже когда антибиотики назначались на основании проведенных анализов, и человек придерживался правильной дозировки.

Описание симптоматики

Признаки нарушения микрофлоры кишечника знакомы многим, в большинстве случаев больные жалуются на:

  • боли в желудке, которые возникают после приема пищи;
  • сильное урчание;
  • нарушение процесса дефекации (может возникнуть запор, а после него диарея).

Дисбактериоз после антибактериальных препаратов также приводит:

  • к нарушению процесса всасывания пищи;
  • повышенному газообразованию в желудке.

Человек может предъявлять жалобы на плохое самочувствие, слабость, общее недомогание. Существует тенденция: дисбактериоз практически всегда сочетается с авитаминозом. Происходит это за счет нарушения процесс всасывания питательных веществ.

По этой причине принимать антибактериальные лекарства стоит только при наличии показаний и, не нарушая дозировку. От дисбактериоза кишечника придется лечиться довольно долго, поскольку на восстановление полезной микрофлоры потребуется время.

Клинические проявления дисбактериоза

Клиническая картина зависит от степени выраженности патологических процессов в кишечнике. Для дисбиоза характерна следующая симптоматика:

  • избыточное содержание газов в кишечнике, проявляющееся вздутием живота и ощущением дискомфорта в брюшной полости;
  • учащенная дефекация, сопровождающаяся жидким стулом;
  • затрудненное опорожнение кишечника;
  • неприятные ощущения жжения, раздражения в области анального отверстия;
  • головная боль;
  • чувство дискомфорта в эпигастральной области;
  • изменение окраса и консистенции каловых масс.

У маленьких детей к данным симптомам добавляется резкая боль в нижней части живота, повышение температура тела, снижение аппетита, беспокойный сон.  К вопросу о том, чем лечить дисбактериоз после антибиотиков у детей, стоит подойти особо ответственно.

Диагностика и последствия дисбактериоза

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых и детей начинается с проведения диагностических процедур. Для назначения эффективных препаратов нередко требуется пройти ряд дополнительных, диагностических процедур:

  1. Сдать общий анализ крови.
  2. Сдать анализ калла на бак посев.
  3. Пройти дыхательный тест.

Важно: Исследования проводят в том случае, если у врача имеются определенные сомнения при постановке диагноза. А также если симптомы дисбактериоза были диагностированы у ребенка первого года жизни.

Если нарушение микрофлоры кишечника, диагностированного не у взрослого, а у ребенка грудного возраста, то обратиться к врачу стоит в обязательном порядке. Поскольку нарушение пищеварения может пагубным образом сказаться на состоянии здоровья младенца.

В такой ситуации вылечить дисбаланс поможет доктор, но на восстановление ребенка потребуется определенное время.

Как лечить дисбактериоз кишечника? Существует несколько методов, которые помогут справиться с заболеванием. Чаще всего терапия включает в себя:

  • прием различных препаратов;
  • лечение у взрослых также подразумевает соблюдение диеты;
  • отказ от алкоголя и курения.

Вопрос о том, чем лечить нарушение микрофлоры кишечника возникает при появлении первых признаков болезни. Желательно, чтобы медикаменты назначил врач, в противном случае, могут возникнуть проблемы.

Дисбактериоз кишечника: симптомы и лечение у взрослых после антибиотиков

Какие лекарства можно принимать от дисбактериоза после антибиотиков:

  1. Пробиотики и пребиотики.
  2. Витамины.
  3. Препараты, которые подавляют рост патогенных микроорганизмов в кишечнике.
  4. Симбиотики.
  5. Лекарственные средства комбинированного характера.
  6. Синбиотики.
  7. Антисептики
  8. Бактериофаги.
  9. Иммуномодуляторы.
  10. Антибиотики.

Дисбактериоз после антибиотиков развивается на фоне гибели полезных микроорганизмов в кишечнике. Это приводит к проблемам с пищеварением, появлению неприятной симптоматики. Использование в терапии пребиотиков можно считать наилучшим вариантом, препараты этого класса не перевариваются, в кишечнике и желудке создается благотворная среда для роста и размножения микроорганизмов. Что помогает быстрее восстановить естественный баланс.

Справка: Лечебное действие препаратов проявляется постепенно, на восстановление потребуется определенное время. По этой причине принимать лекарства необходимо регулярно.

Хорошая результативность отмечается при сочетании пробиотиков и пребиотиков. К пробиотикам относят препараты, в составе которых есть комплекс полезных бактерий. Такие лекарства не смогут полностью восстановить микрофлору кишечника, зато они способны подавить рост патогенных микроорганизмов. Нормализовать естественную микрофлору.

Лечить дисбактериоз можно и с помощью витаминов. Доктора рекомендуют принимать недорогие витаминные комплексы они будут весьма кстати. В результате нарушения пищеварения возникают проблемы со всасыванием пищи, организму не хватает микроэлементов и витаминов.

Лечить дисбактериоз кишечника у взрослых можно с помощью особых лекарственных средств, которые подавляют рост патогенной микрофлоры. После приёма антибактериальных препаратов в кишечнике и желудке создается благоприятная среда для роста и размножения патогенной микрофлоры.

Дисбактериоз кишечника: симптомы и лечение у взрослых после антибиотиков

Таблетки от дисбактериоза подобного спектра действия содержат бактерии, они не входят в состав естественной микрофлоры, но помогают устранить проявления заболевания, ускорить процесс восстановления.

Избавиться от дисбактериоза поможет применение симбиотиков. Можно поинтересоваться у лечащего врача, какой препарат этого класса лучше. Все лекарственные средства содержат ряд полезных микроорганизмов, которые помогают восстановить естественную микрофлору кишечника и желудка.

Как вылечить дисбактериоз с помощью комбинированных препаратов? Их стоит употреблять в соответствии с рекомендациями доктора. Как дешевые, так и дорогие лекарства этого класса могут содержать в составе бактерии и вещества, повышающие активность клеток иммунной системы.

Лечение дисбактериоза после использования антибиотиков может проходить с применением синбиотиков, они содержат полезные культуры и вещества, способствующие развитию полезных микроорганизмов.

Внимание! В случае развития сильного дисбактериоза требуется помощь медикаментов, действие которых направлено на подавление роста патогенных микроорганизмов. Такими лекарствами являются антисептики.

Бактериофаги – это специфические вирусы, которые поражают бактерии и способствуют их гибели. Средства принимают в форме таблеток, а также используют их для проведения клизм.

Когда долго длится дисбактериоз после антибиотиков, назначают иммуномодуляторы. Это препараты, стимулирующие естественные защитные функции организма. Их прием помогает снизить риск развития инфекционных и вирусных заболеваний.

С применением антибиотиков лечение проводится только в исключительных случаях. При появлении признаков псевдомембранного колита.

Лучшее действие наблюдается у комплексной терапии. При сочетании нескольких медикаментов эффекта удается достичь быстрее.

Если вовремя не провести терапию дисбактериоза, возможны следующие последствия:

  • нарушается правильное функционирование кишечника, желудка, что приводит к запору либо поносу, метеоризму;
  • ¾ иммунитета снабжается кишечной микрофлорой, при ее нарушении организм становится беззащитным по отношению к бактериям, вирусам;
  • приостанавливается выработка отдельных гормонов, витамин;
  • плохо усваиваются минералы, витамины, вследствие этого организм ослабевает, возможна железодефицитная анемия.

Чтобы избежать всего этого, нужно вовремя лечить дисбактериоз.

Для подтверждения патологии врач-гастроэнтеролог направит человека на обследование и сдачу некоторых анализов:

  • посев кала на дисбактериоз;
  • бактериологическое обследование аспирационного наличия кишечника, биоптата;
  • проведение дыхательного теста;
  • копрограмму.

Терапия дисбактериоза

Схема лечения определяется причинами, вызвавшими нарушения функций кишечника. Благоприятный реабилитационный прогноз наблюдается при комплексной терапии, состоящей из нескольких этапов:

  • устранение дисбаланса между полезной и условно-патогенной микрофлорой;
  • улучшение транспортировки переваренных веществ из полости пищеварительного тракта в лимфу, кровь и межклеточное пространство;
  • укрепление защитных сил организма;
  • стимулирование перистальтики кишечника;
  • восстановление баланса микроорганизмов.

Медикаментозная терапия позволяет устранить симптомы, восстановить облигатную микрофлору кишечника и скорректировать иммунный статус человека.

Подавлению факультативной флоры и нормализации микробного равновесия способствуют:

  • Бактериофаги, или фаги – это препараты, которые избирательно уничтожают патогены. Они нетоксичны, поэтому их можно применять в  лечении новорождённых детей.  Бактериофаги проникают в бактериальную клетку и размножаются внутри, что приводит к её гибели.
  • Пребиотики – это компоненты, которые не всасываются в верхних отделах ЖКТ, но создают благоприятные условия для нормальной микрофлоры, стимулируя ее жизнедеятельность и рост.
  • Пробиотики – это лекарственные средства, БАДы, продукты питания, содержащие полезные микрокультуры, используемые в терапевтических целях для восстановления индигенной флоры.
  • Энтеросептики (кишечные антисептики) назначаются при тяжёлом течении дисбактериоза. Данная группа медикаментов не влияет на нормальную флору, но эффективно борется с патогенами.  Хорошо себя зарекомендовал противопротозойный препарат Интетрикс®.

Его принимают по две капсулы два раза в день. Курс лечения составляет максимум пять дней. Видимые улучшения наблюдаются уже через трое суток.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Для лечения дисбактериоза у взрослых прописывают Нитрофураны. Курс лечения занимает около недели. Дозировка составляет 200 мг. Лекарственное средство принимают четыре раза в день.

Эффективен спиртовой антисептик растительного происхождения – Хлорофиллипт®, который предварительно разводят в воде.

  • Иммуномодуляторы синтетического или природного происхождения. Они регулируют и стимулируют иммунную систему, которая снижает свои защитные функции при приёме антибиотиков. К натуральным иммуномодуляторам относят настойки элеутерококка, эхинацеи и лимонника.
  • Ослабленному организму показаны витаминные комплексы, восполняющие дефицит микро- и макроэлементов (Компливит®).
  • Сорбенты (Энтеросгель®, Полисорб®) оказывают дезинтоксикационное, противодиарейное и обволакивающие действие.

Решение о том, чем лечить дисбактериоз кишечника у взрослых после антибиотиков, лучше принимать после консультации со специалистом.

Пробиотики

Современные пробиотики помещают в инновационную капсулу, которая защищает ингредиенты от кислотной среды желудочного сока. Классификация пробиотиков выглядит следующим образом:

  • 1 поколение — классические монопробиотики, содержащие 1 штамм бактерий;
  • 2 поколение – бактерии, которые являются неспецифичными жителями желудочно-кишечного тракта (самоэлиминирующиеся антагонисты). Они моментально выводятся из организма;
  • 3 поколение — поликомпонентные препараты, состоящие из нескольких штаммов бактерий. Для усиления их действия в состав включены специальные добавки;
  • 4 поколение – живые микроорганизмы, представители облигатной микрофлоры. К ним относятся сорбированные бифидосодержащие пробиотики.

Пребиотики

Пребиотики – это  компоненты пищи, которые не перевариваются под воздействием ферментов и способствуют росту полезных бактерий, создавая благоприятные условия для их жизнедеятельности..

Они улучшают состояние организма, стимулируя активность определённых микроорганизмов, отвечающих за поддержание нормальной микрофлоры.

Принципы питания

Основная статья:Особенности питания при приеме антибиотиков

Диета играет важную роль в нормализации работы кишечника. Питание должно быть сбалансированным и полезным. Корректировка привычного рациона необходима для устранения неприятных симптомов, сопровождающих течение дисбактериоза, и введения дополнительного количества  пребиотиков. Пребиотики поступают в организм вместе с пищей. Они содержатся в большом количестве в молочных продуктах, хлебе, репчатом луке, фасоли, спарже и бананах.

  • Необходимо полностью исключить алкогольные напитки, копчёности, колбасы, мучные изделия, макароны, жирное мясо, жареные блюда, сахар. Диета зависит от клинической картины. При расстройствах стула (диареи) нельзя употреблять продукты, стимулирующие моторную функцию кишечника.
  • Под запретом овощи и фрукты, в которых содержатся пищевые волокна. Картофель, крупы и выпечка угнетают моторику кишечника, что приводит к затруднённому акту дефекации.
  • Газированные напитки, виноград, сладкое, манная и рисовая каши нежелательны, так как они вызывают метеоризм.

Питаться необходимо не менее пяти раз в день. Порции должны быть небольшими. От соблюдения данных рекомендаций зависит то, сколько длится дисбактериоз после антибиотиков.

Диета при дисбактериозе кишечника имеет огромное значение. Соблюдение правил питания поможет быстрее справиться с заболеванием, снизит выраженность неприятной симптоматики.

Что можно кушать или питание при дисбактериозе кишечника у взрослых:

  • в рацион необходимо включить свежие овощи и фрукты хорошего качества;
  • а также стоит готовить каши из различных круп, подойдет овес, рис, пшеница;
  • можно есть мюсли и отруби;
  • В рацион стоит включить и кисломолочные продукты — йогурт, творог и кефир.

Важно: Питаться рекомендуют небольшими порциями, по 4 раза в день. Пить около 2 литров чистой воды.

Усилить терапию помогут и народные средства, можно применять настойки и отвары:

  1. Из коры дубы, они богаты дубильными веществами, оказывают вяжущие действие.
  2. Перегородок грецких орехов, они помогают нормализовать стул, остановить диарею.
  3. Сушеной черники, ягода помогает нормализовать работу кишечника.

Средство (отвар или настой) можно приготовить самостоятельно, в домашних условиях. Вылеченные от дисбактериоза пациенты отмечают, что эффективность народных средств низка, но при комплексном лечении применение отваров помогает усилить традиционную терапию.

Сколько длится лечение и как долго человека будут мучить основные симптомы дисбактериоза сказать сложно. Принимать медикаменты придется около месяца. В некоторых случаях требуется более длительная терапия.

У женщин прием антибактериальных препаратов может сопровождаться не только проблемами с пищеварением, но и нарушением микрофлоры влагалища.

Несмотря на то, что дисбактериоз не расценивается медиками как тяжелое заболевание, последствия от него могут быть довольно неприятными: обезвоживание, упадок сил, слабость и т.д. По этой причине стоит с момента начала приема антибиотиков проводить профилактику заболевания, следить за питанием и четко следовать рекомендациям врача.

Профилактические меры

Предотвратить развитие микробного дисбаланса поможет индивидуальный подбор антибактериального препарата, правильное питание, полноценный отдых, своевременное обращение к гастроэнтерологу при первых симптомах, соблюдение санитарно-эпидемиологических правил и т.д.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Благотворно воздействует на состояние желудочно-кишечного тракта дробная система питания, которую активно пропагандируют диетологи. Такой подход позволяет снизить нагрузку на ЖКТ. Частые приёмы пищи не только нормализуют пищеварение, но  и способствуют похудению. Откажитесь от поздних трапез, последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.

Лечение дисбактериоза после антибиотиков

Основным методом диагностики дисбактериоза является бактериологическое исследование кала или влагалищного мазка (бакпосев). Оно помогает определить, какие бактерии в каких пропорциях размножились в кишечной флоре после приема антибиотиков. Иногда (в редких случаях) могут назначаться дополнительные обследования – контрастный рентген, колоноскопия, ректороманоскопия.

Лечение дисбактериоза после антибиотиков у взрослых и детей направлено на нормализацию состава микрофлоры кишечника (или влагалища). Задача достигается совмещением двух методов – соблюдением рекомендаций по рациону питания и приемом специальных препаратов-антисептиков, которые подавляют рост патогенной и условно-патогенной флоры, не уничтожая полезную.

Препараты

Вид патогенных микроорганизмов

Антибиотик, его фармакологическая группа

Препарат от дисбактериоза

Механизм действия

Способ применения и дозировки

Стафилококк

Олеандомицин (макролиды)

Полисорб Энтеросорбент с дезинтоксикационным адаптогенным и адсорбирующим действием 100-200 мг/кг, 4 раза за сутки, продолжительность курса – 2-3 недели

Энтерококк

Амоксициллин(полусинтетические пенициллины

Колибактерин Угнетение размножения патогенной и условно-патогенной микрофлоры Дозировка: содержимое одного флакона разводится 100 мл воды, к-во приемов – 3-4 раза/сутки, на протяжении 10-14 дней

Кишечная палочка

Фурацилин (нитрофураны)

Бифиформ Пробиотик 2-3 капсулы в сутки, курс – 10-21 день

Кишечная палочка

Фталазол (сульфаниламид)

Хилак форте Пребиотик 40-60 капель 3 раза в день, на протяжении 10-14 дней

Кишечная палочка

Невиграмон (налидиксовая кислота) (хинолоны)

Дюфалак

Пребиотик 15-40 мл, 2-3 раза/сут, 7-14 дней

Синегнойная палочка

Полимиксин (циклические полипептиды)

Бификол Порошок-лиофилизат, с антагонистическими свойствами в отношении патогенной микрофлоры По одной ампуле или одному флакону 5 раз за сутки на протяжении 10-14 дней

Синегнойная палочка

Канамицин (аминогликозиды)

Тримедат

Спазмолитик, улучшающий кишечную моторику, регулирует процессы перистальтики По 100 мг три раза/сутки, курс лечения составляет 7-10 дней

Кандидомикоз

Ламизил (антимикотики)

Лактобактерин

Высушенная масса сухих лактобактерий, продуцирующих молочную кислоту и проявляющих активность в отношении патогенной флоры

По 5 доз, за полчаса до еды, 2-3 раза за сутки, продолжительность курса – 7-10 дней

Кандидомикоз

Амфотерицин (макроциклический антибиотик)

Линекс

Содержит три вида молочнокислых бактерий, нормализующих состояние микрофлоры По 2 таблетки, 3 раза/сут, 10-12 дней

Протейное, синегнойное, стафилококковое заражение

Бактериофаги (вирусы)

Иберогаст Средство на основе растительных компонентов, нормализует моторику, регулирует процессы, связанные с дисбалансом микрофлоры По 20 капель, 3 раза за сутки, 12-20 дней

Лечение кишечника после приема антибиотиков обязательно включает в себя соблюдение специальной диеты. Важно включить в рацион кисломолочные продукты, злаки, овощи и фрукты, содержащие пищевые волокна, продукты с аминокислотами. Для поддержания жизнедеятельности и размножения полезной кишечной флоры при дисбактериозе важны полисахариды и олисахариды, которые входят в состав следующих продуктов:

  • яблоки;
  • бананы;
  • абрикосы
  • ягоды;
  • морковь;
  • кабачки;
  • лук, чеснок;
  • овсянка и другие злаки.

Подбор диеты зависит от выраженности симптомов конкретного клинического случая. При запорах и усиленном газообразовании в меню включаются продукты, активизирующие перистальтику кишечника (мясо, молочные белки, квашенные или маринованные овощи, каши), и исключается пища, провоцирующая процессы брожения (бобовые, творог, орехи, капуста).

Нормальная микрофлора крайне важна для хорошего функционирования кишечника, который еще помогает поддерживать качественную работу всех систем человеческого организма. Какую же роль она выполняет? В ЖКТ живут сотни микроорганизмов некоторые из них полезны — это бифидобактерии, лактобактерии. Другие, наоборот, условно-патогенные — к ним относится кишечная палочка, дрожжеподобные грибы, энтерококки. Прием антибиотиков провоцирует дисбаланс между этими представителями микрофлоры.

Тяжелые лекарства, используемые для лечения, уничтожают вредные бактерии, но их действие не может быть направлено исключительно на патогенные микроорганизмы. Вместе с остальными, антибиотики поражают полезные бифидо — и лактобактерии. Что делают при нормальном состоянии ЖКТ эти представители микрофлоры:

  • Есть препятствием для процессов гниения, поскольку способствуют выделению лизоцима, кислот, спиртов. Они помогают нейтрализовать токсичные вещества, появляющиеся в результате жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
  • Помогают расщеплять белки и кислоты.
  • Активно участвуют в жировом обмене.
  • Всасывают через стенки кишечника элементы и вещества, необходимые для здоровой работы организма.
  • Обеспечивают выделение иммуноглобулина А, что значительно улучшают защитные функции иммунитета.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Когда деятельность хороших жителей микрофлоры становится менее активной, человек начинает ощущать на себе неприятные симптомы: боли в животе, урчание, нарушение стула (запор или понос), ухудшение состояния кожи, появление экземы, усталость, сыпь, аллергия. Так выражается дисбактериоз в теле. Это заболевание может вызвать серьезные гормональные нарушения, способно стать причиной снижения иммунитета, нарушения работы многих внутренних органов.

Восстановление микрофлоры слизистой кишечника и желудка — это мероприятие, неотделимо от приема антибиотиков. Без должного внимания этому вопросу организм человека может понести многие неприятные изменения.

Правильное питание, отказ от вредных привычек, употребления специальных продуктов — все это обязательно должно стать частью образа жизни после лечения антибиотиками.

Чтобы ускорить процесс восстановления, нужно пойти на прием к гастроэнтерологу, который проведет индивидуальную терапию.

Отказ от вредных привычек — первое, о чем стоит позаботиться человеку. Сигаретный дым способен сильно раздражать слизистую желудка, а употребление алкоголя после приема антибиотиков категорически запрещено. Это связано с тем, что препараты снижают защитные функции печени, орган не сможет быстро и эффективно перерабатывать попадают туда вредные вещества. Одновременно желательно уделить время физическим упражнениям, помогает повысить иммунитет, важно обеспечивать телу хороший отдых.

Установление правильного режима питания — важный шаг, который помогает ускорить процесс вхождения состояния микрофлоры кишечника в норму после приема антибиотиков. Употребление здоровой, полезной пищи окажет положительное влияние на общее состояние тела человека, улучшит обмен веществ. Каких правил нужно придерживаться, соблюдая правильное питание для восстановления микрофлоры кишечника:

  • Избегайте жирные, жареные, тяжелые блюда, которые могут привести к ухудшению симптомов дисбактериоза. Отдавайте предпочтение диетических продуктов.
  • Если при нарушении микрофлоре беспокоят запоры, употребляйте пищу, которая обладает слабительным эффектом: свежевыжатые соки, отруби, чернослив, свекла, овсяную кашу, фрукты и овощи.
  • Откажитесь от бобовых, капусты, винограда, груш, хлеба, молочных продуктов, чтобы избежать метеоризма.
  • Ешьте такие овощи и фрукты: отварную цветную капусту, морковь, кабачки, печеные яблоки.
  • Готовьте бульоны на костях. Это блюдо содержит полезное вещество — глутамин, который помогает восстановить печень.

Кроме правильного, сбалансированного питания, значительно улучшить состояние микрофлоры кишечника после приема антибиотиков помогают кисломолочные продукты. Это кефир, брынза, сыворотка, специальный кефир «Бифидок», «био-кефир», «Бифилайф», «Ацидобифилин», продукция «Актимель». Употребление их способствует быстрому очищению кишки, увеличение лактации, восстановительным процессам клеток кишечника.

Препараты, содержащие ферменты, помогающие улучшить работу пищеварительной системы, благодаря которой восстановить микрофлору кишечника гораздо проще. К ним относятся «Мезим форте», «Креон», «Панкреатин», «Дюфалак». Однако после приема антибиотиков не стоит сразу бежать за ними в аптеку. Необходимо проконсультироваться с врачом для назначения правильной терапии.

Чтобы восстановить микрофлору кишечника, были разработаны специальные пищевые добавки в таблетках, содержащих пробиотики или пребиотики. В зависимости от состава меняется влияние этого лекарства на организм. Чем отличаются друг от друга эти две группы препаратов и как они влияют на кишечник после приема антибиотиков:

  • Пробиотики ( «Энтерожермина», «Бифиформ», «Ацилакт», «Линекс») содержат бактерии, которые помогают поддерживать нормальное состояние микрофлоры.
  • Пребиотики ( «Стимбифид», «Лактусана», «Прелакс») содержат вещества (специальные растительные волокна), стимулирующие формирование собственных бифидо- — и лактобактерий в кишечнике.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Пробиотики врачи, как правило, назначают длительно. Микрофлора кишечника после приема антибиотиков восстанавливается около шести-восьми месяцев.

Пребиотики прописывают, если в кишечном тракте хватает своих бактерий, тогда лекарства стимулируют увеличение их количества эффект заметен уже после двух недель использования.

Пребиотические средства не назначают в случае, когда полезная микрофлора почти полностью уничтожена.

Еще один помощник при борьбе с дисбактериозом после приема антибиотиков — это народные средства, помогающие восстановить микрофлору, одобряющих доктора современной медицины. Некоторые продукты содержат много полезных веществ, способствующих быстрому избавлению от неприятных симптомов дисбаланса бактерий в кишечнике, увеличивают количество полезных лакто- — и бифидобактерий. Несколько народных рецептов для улучшения состояния микрофлоры:

  • Семена подсолнечника, тыквы и ядра грецкого ореха. Всех ингредиентов возьмите по 10 грамм. Измельчите их с помощью кофемолки, залейте кипяченой водой (100 грамм). Дайте смеси как следует настояться. Это порция на день, половину которой нужно пить утром, другую — вечером. Курс — 10 дней. Смесь помогает активнее восстанавливать микрофлору кишечника.
  • Компоты и морсы из ягод. Малина, смородина компоты, морсы из черники помогут при диарее, способствовать улучшению обмена веществ, ускорения пищеварения. В день можно пить один-два стакана. Желательно готовить без сахара.
  • Укропная вода. Возьмите чайную ложку семян укропа, залейте горячей водой (100 грамм), дайте настояться в течение часа. Профильтруйте. Принимайте по чайной ложке три раза в день. Вода способствует уменьшению метеоризма.
  • Травяные настои. При диарее от нарушения микрофлоры кишечника будет эффективен настой лапчатки. Для этого столовую ложку травы кипятите около пятнадцати минут, настаивайте 12:00. Дает противовоспалительный эффект.
  • Квашеная капуста. Этот продукт — источник ферментированных веществ, а поэтому ежедневное употребление ее в небольшом количестве поможет восстановить микрофлору кишечника.
  • Сок свеклы. Прием антибиотиков, особенно длительный, вызывает уменьшение количества клеток крови — эритроцитов. Свекольный сок поможет восстановить их, улучшить кровообращение.
  • Чайный гриб. Настоянный не менее четырех дней, пейте до еды по стакану три-четыре раза в сутки. Курс — шесть-восемь недель. Средство поможет быстрее восстановить микрофлору кишечника.
  • Свежий чеснок. Мелко порежьте одну головку, сложите в стеклянную банку. Залейте 250 мл подсолнечного масла. Через сутки смесь начните употреблять в пищу: добавьте к салатам, каш. Чесночное масло ускорит формирование полезных бактерий.
  • Прополис. Смешайте чайную ложку меда с прополисом, растворите в теплой воде (250 мл). Принимайте шесть недель каждый день по стакану, чтобы восстановить микрофлору кишечника. Прополис — природный антибиотик и хорошо восстанавливает иммунитет.

рекомендации врачей

  • Откажитесь от употребления никотина, алкоголя, жареной, жирной, соленой, острой и тяжелой пищи.
  • Чтобы восстановить микрофлору и не навредить себе, принимайте лекарства только после осмотра врачом, который может провести колоноскопию для оценки состояния кишечника.
  • После приема антибиотика «цефтриаксона» помогают улучшить микрофлору кишечника такие лекарства, как «Вивасан», «Хилак форте».
  • После приема антибиотика «офлоксин» следует обязательно пропить курс «Линекс» для микрофлоры кишечника.
Оцените статью
Медицинский портал
Adblock detector