Сильный озноб ночью без температуры – причины

Головные боли

Общие сведения

Озноб — это клиническое проявление реакции усиленного термогенеза, проявляющегося субъективным ощущением холода и остро возникающей преходящей дрожью мышц плечевого пояса, конечностей, спины, жевательных мышц и спазмом кожных мышечных волокон с приподниманием волосков и мурашками (феномен «гусиная кожа», обусловленный возбуждением n.vagus).

Слабо выраженные проявления озноба часто называют ознобление/познабливание. Озноб, по сути, является защитным эволюционно выработанным механизмом в организме, направленный на повышение теплопродукции в организме. Характерен для целого ряда состояний, при которых теплопродукция может как преобладать над теплоотдачей (лихорадочные состояния), так и быть недостаточной относительно теплоотдачи (при переохлаждении).

Наиболее часто ознобление возникает при развитии лихорадочной реакции инфекционного/неинфекционного генеза (при инфекционных, аллергических, аутоиммунных процессах, при парентеральном введении в организм различных пирогенных субстанций — мукополисахаридных комплексов, чужеродных белков, лекарственных средств) во время лечения пациента, при переохлаждениях, в стрессовых ситуациях, изменениях гормонального фона и др.

В основе озноба — активации механизмов сократительного термогенеза, ограничивающих потерю тепла за счет специализированной формы мышечной деятельности — мышечной дрожжи (непроизвольных залповых сокращений разных мышечных групп) и сужение (спазм) периферических сосудов кожи с уменьшением притока тёплой крови, что способствует снижению температуры кожных покровов и потоотделения. Поступающие сигналы в структуры коры головного мозга формируют соответствующее поведение — укутывание, принятие соответствующей позы.

Причины озноба и потливости без температуры

Врачи выделяют ряд патологических и физиологических причин, по которым развивается озноб. Они могут быть физиологическими или патологическими. В представленной таблице детально описано, что провоцирует холод в теле, как он проявляется и чем можно его устранить.

Причина Что происходит Как избавиться
Длительное пребывание на холоде Сужаются кровеносные сосуды

Замедляется процесс кровообращения

Нарушается обмен веществ

Появляется чувство зябкости и озноба

Рекомендуется тщательно прогреть все тело, принять теплую ванну, лечь под одеяло и получать обильное питье.
Развитие простудного заболевания или ОРВИ Отсутствует повышение температуры тела

Отмечается общее недомогание и слабость

Лихорадка возникает в результате реакции организма на вирус

Для предупреждения последующего перехода заболевания в острую стадию и повышения температуры, необходимо пропарить ноги в теплой воде, принять лекарство для профилактики простуда, выпить чай с медом или лимоном.
Инфицирование организма Активно развивается лихорадка

Озноб сопровождается ломотой и стуканьем зубов

Человек ослаблен

Возможна тошнота и побледнение кожных покровов

Перед началом какого-либо лечения следует точно установить причину патологии, для чего первично рекомендуется посетить терапевта.
Эмоциональное перенапряжение или стресс Отсутствует повышение температуры тела

Выраженное чувство простуды

Холод в конечностях

Ощущение тревоги

Справиться с ознобом на фоне стрессовых ситуаций, который выступает естественной реакцией организма на раздражитель, можно путем приема антидепрессантов или настойки из лекарственных трав (ромашка, пустырник).
Аллергическая реакция Резкое ухудшение общего состояния после контакта с аллергеном

Появление ринита Покраснение кожных покровов и сыпь

Нарушение дыхания

Отеки и озноб

Главным помощником в такой ситуации является полное исключение контакта с аллергеном, а также прием антигистаминных лекарственных средств.
Вегето-сосудистая дистония Выраженный холод в пальцах рук и ног

Невозможность согреться даже в жарком помещении

Для улучшения тонуса сосудов рекомендуется регулярно закаливать организм, принимать лекарства для улучшения иммунитета.
Нарушенное артериальное давление Повышение или понижение показателей АД

Изменение частоты сердечных сокращений

При установленном диагнозе необходимо регулярно контролировать артериальное давление, принимать лекарства для его нормализации, в случае отсутствия лечения не исключен инсульт.
Эндокринные заболевания Общее нарушение процесса терморегуляции в организме

Холод в верхних и нижних конечностях

Постоянный озноб и лихорадка без температуры

Нарушается процесс кровообращения

В первую очередь рекомендуется посетить эндокринолога и сдать анализ крови для определения в ней количества гормонов, после чего врач выставит диагноз и назначит лечение.
Климактерический период Приливы жара

Резкое чувство холода, сменяющееся ознобом

Проблемы со сном

Перепады настроения

В период менопаузы справиться с основными ее симптомами помогает гормональная заместительная терапия, восполняющая недостаток женских половых веществ в организме (назначает гинеколог).
Менструальные кровотечения Повышенная сонливость

Постоянное чувство холода и лихорадки

Смена настроения

Болезненность в нижней части живота

Симптоматика является периодической и не связана с развитием патологии, поэтому не нужно проводить специфическое лечение, а для устранения боли следует принимать анальгетики (Кеторол, Но-Шпу)

Состояние может быть связано с воздействием внешних неблагоприятных факторов, заболеванием внутренних органов, патологиями систем.

  • Простуда. С озноба, повышенного потоотделения начинается респираторное заболевание, ГРИПП. Параллельно с этим наблюдается слабость, сонливость, нервозность, лень, апатия. Хочется укутаться, зарыться в одеяло, выпить чашечку теплого чая. Через несколько часов появляются иные симптомы простуды, вирусного заболевания – кашель, боль в горле, насморк, заложенность носа. Дальнейшее лечение осуществляют противовирусными препаратами, противовоспалительными средствами, таблетками для горла, каплями для носа и др.
  • Пищевые отравления, кишечные инфекции. Озноб и повышенное потоотделение начинается внезапно. Спустя некоторое время появляется головная боль, тошнота, рвота, диарея. Пищевая инфекция также может заканчиваться ознобом, когда организм ослабевает, накапливаются токсины, наблюдается обезвоживание, интоксикация. Обязательно принимают сорбенты – Энтерол, Активированный уголь, Атоксил, препараты для восстановления водно-липидного баланса – Регидрон. Таблетки, улучшающие переваривание пищи – Мезим, Панкреатин, Домрид.
  • Нервное потрясение, слишком яркие эмоции. Спровоцировать озноб, потливость могут плохие, хорошие события. Главное, чтобы они были яркими, значимыми для человека. Аналогичное состояние наблюдается при нервном истощении, после скандала, нервном срыве. Чтобы успокоиться, принимают седативные препараты – коктейль из настойки валерианы, глода, пустырника, Нова-Пассит, Афобазол, др. Рекомендуется выпить стакан теплого молока с медом, чай из ромашки, мелиссы, принять теплую ванну.
  • Проблемы с кровообращением. Озноб и потливость без температуры появляется в результате понижения либо повышения артериального давления, а также после скачков. Состояние часто возникает при вегетососудистой дистонии, проблемах с сосудами, болезнях сердца. Принимают средства для нормализации артериального давления. Как средство экстренной помощи при низком давлении – кофе, шоколад, зеленый чай, таблетка кофеина, при высоком – чай с лимоном, отвар шиповника, успокоительное, черная рябина и ее настойка.
  • Эндокринные нарушения. При сбоях в работе щитовидки наблюдается слабость, нервозность, хроническое недосыпание, усталость, перепады настроения, повышенная потливость, озноб. При сахарном диабете приступы лихорадки могут закончиться потерей сознания.
  • Лекарственные средства. Озноб, потоотделение появляется, как побочный эффект. Провоцирующими факторами являются продукты распада медикаментов, а также их воздействие на кровеносную систему, нервную. Зачастую ситуация наблюдается на фоне приема антидепрессантов, гормональные препараты на основе глюкокортикостероидов.
  • Болезни органов ЖКТ, печени, желчного пузыря, почек. Заболевание начинается с легкого недомогания, дискомфорта в животе, проблем с пищеварением, стулом. Иногда отсутствует яркая клиническая картина, но имеет место озноб, потоотделение. При отсутствии иных болезненных симптомов нужно срочно перейти на правильное питание, обеспечить полноценный отдых. При наличии других проявлений следует обратиться за помощью к специалистам либо начать принимать препарата, которые были выписаны ранее после подтвержденного диагноза. Наряду с ознобом, потливостью наблюдается нарушение сна, приступы паники, тревоги, страха, беспокойства, снижение самооценки.
  • Идиопатический гипергидроз. Самостоятельное заболевание, связанное со сбоем в работе иммунной системы, эндокринной. Характеризуется повышенным потоотделением с неприятным запахом. Кроме этого, гипергидроз часто выступает синдромом и следствием иных болезней – сахарного диабета, пневмонии, туберкулеза, др. Лечение осуществляют после выяснения первопричины. Рекомендуется диета без острых, жирных, соленых блюд, алкоголя, соблюдение гигиены, использование антибактериальных, антисептических препаратов местного действия.

Причинами озноба с потливостью без температуры могут быть:

  • Онкология;
  • Невралгия;
  • Посттравматический синдром;
  • Послеоперационный восстановительный период;
  • Истощение организма вследствие строгой диеты;
  • Гормональный сбой;
  • Переохлаждение;
  • Физическое переутомление;
  • Перегрев, солнечный ожог;
  • Насыщенный событиями день;
  • Аллергия;
  • Геморрой;
  • Дисбактериоз кишечника.

Что делать при появлении неприятной симптоматики, как от нее избавиться, зависит от причины. В большинстве случаев требуется хорошо отдохнуть, наладить трудовой режим, составить правильный рацион, отказаться от вредных привычек.

Все вышеперечисленные причины могут вызвать неприятную симптоматику у мужчин, женщин. Но для представителей сильной половины общества более свойственны следующие:

  • Нарушенный режим питания и проблемы с ЖКТ. Пристрастие к жареной, жирной, острой, соленой пище. Плотный ужин, перекусы по ночам. Постепенно все это приводит к сбою в работе пищеварительной системы, изначально организм сигнализирует о проблеме обычной лихорадкой.
  • Сексуальное перевозбуждение. Состояние возникает у мужчин, которые сильно возбудились в процессе ласк, но не смогли достигнуть оргазма либо, наоборот, испытали наслаждение много раз. Говорят, что выжаты все силы. В последнем случае ситуация не критическая, неопасная. Состояние нормализуется после хорошего сна. Что же касается перевозбуждения без оргазма, кроме этого, озноб, потоотделение наблюдается у мужчин на фоне приема возбуждающих таблеток – Виагра, Левитра, Сиалис, их дженерики. Объясняется перепадом артериального давления, чрезмерной тратой энергии в процессе секса.
  • Физическое переутомление. Постоянные чрезмерные физические нагрузки приводят к упадку сил, в результате чего появляется озноб, холодный пот. Требуется полноценный отдых, теплый чай, ванна, сладости, шоколад, орехи, сухофрукты, каши. Не помешает 100 г коньяка.
  • Стресс. Нервная система мужчин не такая уязвимая, как женская, но страдает из-за того, что мужчина часто все держит в себе. Или же нет человека, которому можно довериться. Холодный пот, дрожь по телу, слабость, потливость – все это устраняется успокоительными, травяным чаем, настойкой валерианы, массажем, благоприятной психоэмоциональной обстановкой.
  • Занятие спортом. Походы в спортзал, усиленные нагрузки, специальная белковая диета приводят к истощению энергетического запаса. Периодически может проявляться озноб, потливость.
  • Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем и синдром похмелья знакомо всем мужчинам, которые не знают меры. При тяжелой симптоматике рекомендуется принять специальные препараты, которые ускорят выведение токсинов из организма, сорбенты. Показано обильное питье минеральной негазированной либо слабогазированной воды. В конце дня разрешается кисломолочная продукция, слабый куриный бульон.
  • Андропауза. В народе называют мужским климаксом. Наблюдается в возрасте 35-45 лет. Беспокоит повышенное потоотделение, озноб, перепады настроения, депрессия. Происходит снижение тестостерона, из-за чего возникают некоторые проблемы со здоровьем, эмоциональным состоянием. Со временем состояние нормализуется. Чтобы легче пережить этот период, рекомендуется заниматься спортом, посещать спортзал, как можно чаще заниматься сексом, правильно питаться, отдыхать, полноценно высыпаться.

Патогенез

Патогенез озноба при различных заболеваниях и при переохлаждении тела аналогичен. В его основе — типичная приспособительная реакция усиленного термогенеза, которая направленна на повышение температуры во внутренней среде организма за счет усиления теплопродукции и снижения отдачи тепла во внешнюю среду.

Увеличение теплопродукции происходит за счет частых сокращений волокон отдельных групп скелетных мышц, чем и обусловлено появление дрожи. Параллельно возникает общее сужение сосудов кожных покровов, что приводит к резкому уменьшению, снижению/прекращению процесса потоотделения, что существенно уменьшает теплоотдачу и субъективно вызывает ощущение зябкости. Процесс дрожательного термогенеза и вазомоторная реакция являются частью механизма терморегуляции.

Озноб

Схема механизма терморегуляции

Озноб характерен для первой лихорадочной стадии, сопровождающейся быстрым/постепенным подъемом температуры тела. Ему предшествуют специфические изменения в нервных центрах, способствующие повышению «установочной точки» в терморегуляционном центре, что выражается изменением порога чувствительности нейронов гипоталамуса/терморегуляторных структур продолговатого мозга к поступающим к ним афферентным температурным (холодовым/тепловым) сигналам. Соответственно, вышеуказанные структуры головного мозга воспринимают нормальную температуру как пониженную.

Сигналы от терморегуляторных структур, передаваемые через симпатическую нервную систему и нейромедиаторы, вызывают сужение (спазм) периферических сосудов кожных покровов/слизистых, что приводит к угнетению процесса потоотделения/испарения и, как следствие, к резкому ограничению теплоотдачи и снижению температура кожи на несколько градусов.

В результате этого сигналы от периферических терморецепторов воспринимается как «охлаждение», что включает механизмы теплорегуляции на повышение температуры тела, а именно — активизацию процессов сократительного термогенеза — рефлекторно возникающего дрожания (сокращений отдельных групп скелетных мышц).

Возникает дрожь, субъективное ощущение холода – озноб, отмечается похолодание и бледность кожных покровов, появляется «гусиная кожа». Озноб, по мере повышения температуры прекращается — кровоток в коже возрастает, мышечная дрожь прекращается, а теплообмен в организме устанавливается на более высоком уровне.

Симптомы

Появлению озноба зачастую предшествует прогрессирующая слабость, общее недомогание, реже, ломота в мышцах конечностей/спины. Перед ознобом многие отмечают ощущение зябкости, симптом «гусиной кожи» и ползания мурашек по коже. Позже появляется общая мышечная дрожь, которая вначале возникает в мышцах лица (тремор жевательных мышц) и шеи, затем — туловища и конечностей.

Пациент мерзнет и предпринимает попытки согреться, используя одеяла, теплую одежду. Отмечается учащение пульса, в ряде случаев повышается АД, может появляться тошнота. Выраженность озноба может существенно варьировать: от легкого познабливания до сильного озноба, когда в буквальном смысле «стучат зубы».

Сильный озноб, в частности, сильный озноб ночью характерен для инфекционных заболеваний с быстрым повышением температуры. Выраженный озноб у стариков и детей может сопровождаться судорогами, потерей сознания, прикусом языка. Как правило, продолжительность озноба варьирует от нескольких минут до часа, сменяясь ощущением жара, в ряде случаев с обильным потоотделением.

Характер, периодичность появления и частота озноба могу существенно различаться в зависимости от причины его появления. Так, однократный озноб часто встречается при инфекционных заболеваниях с острым началом (грипп, ОРВИ, крупозная пневмония). Ритмичная смена лихорадки с ознобом и безлихорадочных периодов типичны для клещевого возвратного тифа, малярии.

Постоянный озноб или периодическое познабливание часто встречаются при стафилококковой пневмонии, затяжных формах сальмонеллеза, инфекционном эндокардите, бруцеллезе, сепсисе, абсцессе легких, гнойном пиелонефрите, бронхоэктазах с нагноением, абсцессах, холангите, нефрите, лимфогранулематозе, рожистом воспалении, злокачественных опухолях.

Методы диагностики

Поскольку озноб является клиническим проявлением целого ряда физиологических/патологических состояний и заболеваний необходим тщательный диагностический поиск этиологического фактора. Если озноб сопровождается повышением температуры, то следует искать инфекционную патологию, а при ознобах без температуры — висцеральную неинфекционную или нейроэндокринную патологию, нарушения гормонального фона, аллергию, нервно-психические перегрузки и так далее. При подозрении на тот или иной этиологический фактор назначаются соответствующие лабораторные анализы и инструментальные обследования.

Для постановки окончательного диагноза, если женщина регулярно замечала у себя озноб, лихорадку или чувство бегания «мурашек» по телу, можно обращаться к разным медицинским специалистам: эндокринолог, невролог, психотерапевт, кардиолог, гинеколог. Однако первичную консультацию нужно получать у терапевта.

Врач этого направления назначает стандартные лабораторные исследования, по результатам которых выдает направление к узким специалистам. Вне зависимости от жалоб собирается анамнез (опрос пациента).

В последующем рекомендовано сдать:

  • анализ мочи общеклинический и биохимический;
  • мазок из зева;Озноб без температуры. Причины у женщин в пожилом возрасте, перед месячными, сильный, постоянно
  • мазок из половых органов;
  • рентген грудной клетки (обзорный);
  • суточную тонометрию;
  • анализ крови на гормоны.

После изучения результатов анализов терапевт может принять решение о необходимости выполнения дополнительных процедур или повторных исследований. Поскольку озноб не выступает в качестве патологии, обязательно выясняется первопричина его возникновения, после чего определяется терапевтическая тактика.

Медицинское обследование позволит получить максимально точные результаты и определить причину, на фоне которой человека морозит при отсутствии температуры.

Название Описание
Общий анализ крови и мочи Исследования позволяют определить воспалительный процесс в организме человека, выявить общие отклонения.
Рентгенологические исследования, флюорографию Диагностический метод, помогающий оценить состояние легких.
Биохимический анализ крови Результаты помогут определить поражение внутренних органов (печени, почек).

При необходимости проводятся анализы на заболевания, передающиеся половым путем, рентген внутренних органов, гормональные исследования, иммунологические тесты. Больным также назначают ультразвуковое исследование щитовидной железы, вирусные тесты (ПЦР, ИФА, РИФ).

Методы лечения

Озноб без температуры (причины у женщин определяются путем стандартной и дифференциальной диагностики), лечится только после окончательного определения патологического или физиологического провоцирующего фактора.

Сильный озноб ночью без температуры – причины

Лечение озноба у женщин, протекающего без температуры, медикаментозным способом – компетенция врача. Специалист определяет комплекс препаратов, дозировку и схему приема, в зависимости от диагностированной патологии. Если имеется чувство бегания «мурашек» по телу, то назначается медикаментозный комплекс, в зависимости от причины развития состояния.

В случае развития озноба на фоне эмоционального потрясения или длительного пребывания в стрессовых ситуациях, показан прием седативных медикаментов. Одним из наиболее эффективных препаратов считается Новопассит. Лечение курсовое, продолжительностью 1 месяц. Схема предусматривает прием 2 таблеток 3 раза в сутки.

Озноб без температуры. Причины у женщин в пожилом возрасте, перед месячными, сильный, постоянно
Причиной озноба без температуры может быть сильный стресс, нервное истощение. Тогда помочь может седативный препарат

В его составе имеются натуральные, растительные компоненты. После приема таблеток пациент ощущает расслабление, спокойствие, уходит тревога. Благодаря этому эффекту удается максимально снизить или полностью избавиться от воздействия стрессового фактора, при котором нередко возникает озноб и ощущение бегания «мурашек» по коже.

Каждый активный компонент оказывает собственное влияние:

  1. Валериана – успокаивает и устраняет спазмы.
  2. Мелисса – избавляет от тревожности.
  3. Зверобой – нормализует сон и успокаивает.
  4. Боярышник – способствует улучшению кровообращения.
  5. Хмель – незначительно понижает давление и нормализует пульс.
  6. Староцвет – расслабляюще воздействует мышечные волокна.
  7. Черная бузина – оказывает незначительное спазмолитическое и противовоспалительное действие.
  8. Гвайфенезин – устраняет ощущение тревоги.

В аптеках лекарство представлено в форме таблеток и раствора для перорального приема, поэтому всегда можно подобрать наиболее подходящий вариант. Назначают Новопассит при ВСД, легких нервных расстройствах, психическом (эмоциональном) перенапряжении. Все эти состояния сопровождают ознобом, холодом в конечностях.

После приема лекарственного средства первый заметный эффект прослеживается спустя 60 минут. В среднем лекарство действует от 4 до 6 часов. Чтобы закрепить полученный терапевтический результат, Новопассит принимают курсом от нескольких недель до полугода, что определяется степенью психического расстройства.

При развитии лихорадочного состояния на фоне вегето-сосудистой дистонии показан прием нейропротекторов. Эти лекарственные средства предупреждают повреждение нейронов мозга. Эффективным медикаментом этой группы считается Кавинтон. Для устранения озноба как симптоматики ВСД пьют по 1-2 таблетке 2 раза в день на протяжении месяца.

Озноб ощущается в результате того, что в кровеносных сосудах, расположенных непосредственно под кожей, происходит спазм. Действие Кавинтона направлено на их расширение и снятие напряжения. Основные составляющие компоненты способствуют улучшению процесса циркуляции крови, насыщают ткани кислородом, что улучшает процесс обмена веществ и устраняет озноб.

Практически всегда в лечебном комплексе присутствуют антидепрессанты. Основная часть врачей рекомендует пациентам прием Феварина. Доза определяется индивидуально, начиная с 50-100 мг, но не более 300 мг в сутки. Минимальный курс лечения составляет полгода, а первые результаты заметны через 2-3 недели.

Препарат относится к антидепрессантам третьего поколения, соответственно, они оказывают меньше негативного влияния на организм человека, поскольку больше подвергаются очистке.

Основным показанием к приему является лечение панических атак, нервных расстройств различной степени. Препарат считается сильнодействующим, поэтому приобрести его можно только при наличии рецепта от врача.

Сильный озноб ночью без температуры – причины

Если озноб без температуры у женщин возник на фоне менструальных кровотечений, нужно принимать Ацетилсалициловую кислоту. Также этот препарат эффективен при первых симптомах простуды, которые сопровождается ознобом. Пить стоит по 1 таблетке 3 раза в сутки (не больше 5 дней).

Медикамент характеризуется выраженным противовоспалительным, жаропонижающим и болеутоляющим действием. Поскольку он разжижает кровь, биологическая жидкость лучше циркулирует по венам, что позволяет избавиться от чувства озноба.

Озноб без температуры (причины у женщин могут быть связанны с аллергической реакцией) – симптом отравления или инфекции. В этом случае категорически не допускается заниматься самолечением. Не контролированный прием таблеток становится причиной смазывания клинической картины и неправильной постановкой диагноза.

Народные способы

Нетрадиционная медицина – это отдушина для людей, которые не могут своевременно посетить больницу с теми или иными жалобами. Озноб не является исключением, тем более что нередко он является единственным неприятным симптомом и не сопровождается болью и дискомфортом.

Если причины озноба у женщин без температуры кроются в начале развития простудного заболевания, тогда рекомендуется принимать обильное кислое питье (чай с лимоном), которое поспособствует устранению общей слабости.

Важно соблюдать постельный режим и вставать только для посещения туалета. Также в качестве кислого напитка используется отвар липовых цветков с добавлением лимона (1 пакетик на стакан кипятка, довести до приятной кислоты).

После переохлаждения рекомендуется попарить ноги 15 минут в горячей ванне. Далее необходимо заварить чай из липового цвета или малины и отправиться в постель. Дополнительно на ноги можно надеть шерстяные носки. Совместно с этим стоит начать прием поливитаминного комплекса (Мультитабс и прочее) по 1 таблетке в сутки на протяжении месяца.

В случае подозрения на занесение инфекции необходимо употреблять достаточное количество отваров, обладающих мочегонным эффектом. Для этого подходят листья брусники. Их заваривают как обычный чай (1 ст.л. компонента на стакан кипятка), настаивают 15 минут и принимают 5-10 раз в сутки по 200 мл. Общий объем жидкости в день должен составить не менее 2 л.

Категорически не допускается использовать при ознобе настойки или лекарственные препараты на натуральных растениях, в составе которых присутствует спирт. Это вещество быстро расширяет сосуды, что может спровоцировать потерю сознания, существенно снизить артериальное давление, вызвать головокружение.

Диетическое питание

Сильный озноб ночью без температуры – причины

Вне зависимости от того, что стало причиной озноба без температуры, нужно на некоторое время скорректировать питание. Женщинам рекомендуется соблюдать диету, в которой основная часть рациона состоит из свежих овощей и фруктов (виноград, яблоки, апельсины, персики, лимоны, ананасы).

Обязательно организм должен получать достаточный объем жидкости (в среднем 1,5-2 л в сутки). Это помогает быстро выводить токсины. Разрешается пить воду, соки, чаи, компоты, морсы. Если они сделаны из натуральных фруктов, то это дополнительно укрепит иммунитет и повысит защитные способности организма.

До окончательного выяснения причины необходимо отказаться от употребления пряной, жареной и жирной пищи. В противном случае у пациентки будет постоянная диарея. Питаться необходимо маленькими порциями, но часто (5-6 раз в течение дня). Если переедать, то процесс пищеварения замедлится и появится тошнота, рвотные позывы.

Если озноб без температуры появился в результате инфицирования организма, то обязательно необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков и табакокурения. Помещение должно постоянно проветриваться. Запрещается употреблять много слабостей, поскольку они создают благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов.

Прочие методы

Точно сказать, каким именно способом лучше устранить озноб без температуры, нельзя, поскольку это зависит от первопричины его появления. Если имеется инфекционное заболевание, то врач обязательно предложит антибактериальную методику терапии. Совместно с этим, женщине придется принимать витаминные комплексы и соблюдать постельный режим.

Для очищения организма от токсинов, вне зависимости от их типа, используются сорбенты (активированный уголь), либо же промывается желудок, что необходимо в тяжелых ситуациях, например, при отравлении. Дополнительно назначаются противодиарейные препараты, что позволяет исключить обезвоживание организма.

Озноб на раннем сроке вынашивания ребенка не считается опасным. В некоторых ситуациях он выступает в качестве первого признака беременности. Однако женщины должны внимательно контролировать свое состояние. Если оно ухудшается, необходимо отправиться в гинекологию на осмотр, ведь не исключено, что лихорадка является признаком самопроизвольного прерывания и отторжения плода.

Запрещается при первом ощущении озноба принимать жаропонижающие средства. Зачастую это состояние через несколько часов проходит самостоятельно и без последствий. Ускорить наступление улучшения можно, если выйти на свежий воздух и совершить пешую прогулку. Если сделать это невозможно, то необходимо проветрить помещение (достаточно 15 минут).

Если женщина долго была на улице и перемерзла, ей нужно согреться. Для этого лучше подойдет теплое питье (молоко или чай). Не рекомендуется прибегать к рецептам народной медицины, поскольку употребление лекарственных трав в виде отваров способно спровоцировать выкидыш.

Также под запретом находится выполнение ингаляций. Обильно употреблять жидкость не стоит, чтобы дополнительно не перенапрягать организм.

Что касается лечения озноба у женщин при грудном вскармливании, то в этом вопросе необходимо быть особенно осторожной. Назначать препараты может только врач, ведь многие из них способны проникать в молоко и наносить вред неокрепшему организму ребенка. Если было замечено, что начала повышаться температура, то можно принять Парацетамол или Ибупрофен (эти лекарства не запрещены при лактации).

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву об ознобе и потливости без температуры в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

«Помню свое состояние, когда еще не знала, что беременная. Все ходят по дому в футболках, а меня колотит. Надела теплый халат, носки, еще одеяло на себя натянула. На последних месяцах спала осенью с открытыми окнами, было жарко, а муж мерз. Что интересно, не заболела. Сейчас чуток продует и все – простуда.»

«Перед месячными знобит, в пот бросает. Помогает теплая ванна, чаю хочется тепленького с ромашкой и сладкого.»

Профилактика

Есть определенные методы, которые помогут предупредить появление озноба без повышения температуры тела:

  1. Важно всегда одеваться по погоде в качестве профилактики переохлаждения организма.
  2. Нарушения психоэмоционального равновесия не просто вызывают дрожь в теле, они ухудшают аппетит, провоцируют слабость и апатию. Специалисты рекомендуют не реагировать на внешние раздражители окружающей среды, избегать стрессов.
  3. Умеренно заниматься физическими нагрузками. Толку от истощенного организма мало.
  4. Больным с сахарным диабетом рекомендуется постоянно быть под наблюдением врача, проходить профилактическое лечение, предупреждать обострение заболевания.
  5. Закалять организм.
  6. Заниматься спортом.
  7. Отказаться от вредных привычек (спиртное, сигареты, наркотики).
  8. Скорректировать рацион, правильно и сбалансировано питаться.
  9. Гипертоникам своевременно проходить обследование, посещать врача в профилактических целях, контролировать артериальное давление и всегда держать специальные лекарства в аптечке, назначенные врачом терапевтом.

Морозит без температуры, значит, есть определенная причина. Важно определить заболевания на ранней стадии развития и пройти лечение. Легкие недомогания можно устранить изменениями в образе жизни.

К мерам неспецифической профилактики появления озноба относятся:

  • Избегание переохлаждения организма.
  • Минимизация стрессовых ситуаций.
  • Своевременное лечение острых и хронических заболеваний.
  • Прием средств заместительной терапии в период климакса.
  • Не допускать сильного физического перенапряжения.

Поскольку озноб появляется в равной степени, как при физиологических, так и при патологических проблемах, профилактика заключается в их предупреждении. Самостоятельно женщина может контролировать уровень глюкозы в крови (если имеется сахарный диабет), длительность пребывания на холоде и взаимодействие со стрессовыми ситуациями.

Если состояние возникло в первые недели беременности или при менструальных кровотечениях, то оно не опасно, и, скорее всего, избежать его не получиться, поскольку так организм реагирует на изменения, происходящие в нем.

Не допустить возникновения гормонального сбоя, эндокринных заболеваний, ВСД и неврологических нарушений можно, если вести правильный образ жизни: заниматься спортом, употреблять полезную пищу, отказаться от вредных привычек.

Женщинам рекомендуется контролировать регулярность возникновения озноба и его продолжительность. Это поможет в определении причины. Если она сразу ясна, то справиться с этим состоянием будет сложно. В случае, когда лихорадка частая и продолжительная, нужно идти на осмотр к врачу, чтобы не допустить развития серьезной патологии.

Возможные осложнения

Озноб, возникающий без температуры и не сопровождающийся какими-либо другими тревожными симптомами, опасности не представляет. Однако в ситуации, когда он становится частью признаков патологии, есть риск развития осложнений, характерных для того или иного заболевания.

Если у пациента имеется сахарный диабет, то озноб свидетельствует о стремительном снижении уровня глюкоза в составе крови. Обязательно уровень вещества необходимо стабилизировать.

В противном случае у человека случится гипогликемическая кома. Также озноб бывает при гипотиреозе (низкая концентрация гормонов щитовидной железы). Это состояние провоцирует развитие гипотероидной комы, а при анемии случается анемическая кома или гипоксическая.

Довольно часто состояние озноба без температуры бывает у женщин, которые длительное время находятся в стрессовых ситуациях, страдают от невротических или депрессивных состояний хронического характера. Нередко они сопровождают физическим, эмоциональным истощением, паническими атаками. Эти же осложнения развиваются и при вегето-сосудистой дистонии.

Причины озноба без температуры у женщин довольно разнообразны. Нередко для постановки окончательного диагноза приходится проходить комплексное обследование у различных узких специалистов. Но благодаря этому можно понимать, что происходит с организмом и как ему помочь.

Оформление статьи: Мила Фридан

В целом, озноб является защитно-приспособительной реакцией организма направленной на перестройку терморегуляции и на поддержание большего (повышенного) уровня теплосодержания и температуры тела и сам по себе биологически целесообразен, поскольку он активирует процессы метаболизма и за счет ускорения процесса окислительного фосфорилирования способствует накоплению энергетических резервов.

Как самостоятельное явление, озноб не вызывает последствия. Но если учесть, что лихорадка является следствием определенного заболевания, тогда необходимо обследоваться и начать лечение.

Название Описание
Сахарный диабет Прогрессирующие патологические процессы провоцируют гипогликемическую кому без своевременной терапии. У пациента также может случиться инфаркт миокарда, развиться гангрена, почечная недостаточность и слепота.Морозит без температуры ребенка, женщину, мужчину. Причины озноба, что делать
Гипотиреоз Низкий уровень гормонов щитовидной железы влекут за собой гипотероидную кому.
Вегето-сосудистая дистония Осложнением является физическое и психологическое истощение, панические атаки.
Простуда, ОРВИ Осложнения распространяются на уши, бронхи и легкие.

Длительные стрессовые состояния провоцируют хронические невротические и депрессивные патологии. Заболевания сосудов и сердца без правильного лечения влекут за собой инвалидность и летальный исход. После гриппа высока вероятность отека легких, развитие ложного крупа и нарушения функционирования головного мозга.

Озноб без температуры не всегда проходит самостоятельно. Если человека периодически морозит, необходимо определить причину. Поможет врач терапевт, специалист проведет осмотр, назначит дополнительную диагностику. На основании полученных результатов подберет максимально эффективное лечение.

Оформление статьи: Владимир Великий

Список источников

  • Физиология человека: учеб. пособие. В 2ч. Ч.2/Ф50 А. И. Кубарко [и др.] Минск: Выш.шк.,2011.-625с.
  • Шанин, В.Ю. Лихорадка и реакция острой фазы /В.Ю. Шанин // Патофизиология. – СПб.: ЭЛБИ-СПб, 2005. – Гл. 7. – С. 116–123.
  • Агаджанян, Н.А. Терморегуляция / Н.А. Агаджанян [и др.] // Физиология человека. – М.: Медицинская книга, 2009. – Гл. 22. – С. 302–316.
  • Метько Е. Е., Круглова Т. В., Енко Б. О., Майборода А. А., Лузикова Я. С., Бондаревич А. В. Этиология и патогенез лихорадочных состояний // Молодой ученый. — 2018. — №16. — С. 62-64.
  • Финогеев, Ю.П. Инфекционные болезни, лечение без химии / Ю.П. Финогеев [и др.]. – СПб.: Диля, 2009. – С. 4.
Оцените статью
Медицинский портал
Adblock detector