Ломит затылок и виски причины

Головные боли

Почему возникает боль в висках

Боль в висках возникает по причине:

  1. Нарушения деятельности венозных, артериальных сосудов.
  2. Проявления вегетативных расстройств, наличие мигрени, внутричерепной гипертензии.
  3. Артериальной гипертонии, повышенного артериального давления, атеросклероза на фоне изменений, происходящих в головном мозге. Головная боль пульсирует, отдает в затылочную область, появляется в результате переживаний, умственного перенапряжения, перемены погоды, эмоционального всплеска.
  4. Похмельного синдрома, иной интоксикации организма, отравления алкоголем.
  5. Заболеваний инфекционного характера, гриппа, ангины.
  6. Гормонального сбоя, наступления климакса у женщин.
  7. Полового созревания, в период прохождения менструального цикла. При гормональном сбое боли могут быть ярко выражены, во время беременности существенно снижаются или отсутствуют.
  8. Височного артрита. Заболевание редкое, но боли острые, сильные, мучительные.
  9. Поражений височного сустава. Наблюдается резкая боль в висках, затылке, вплоть до лопаток. В результате скрежета зубов, рефлекторного смыкания челюстей возникает мышечная боль, которая отдает в виски, лоб, шею.
  10. Сбоя работы нервных канальцев черепно-мозговой зоны. Наблюдается пульсирующая боль в висках с отдачей в затылок.

Иногда причину бои в висках установить крайне сложно, при наличии мигрени больной часто жалуется на упадок сил, светобоязнь, тошноту, рвоту. Боль возникает приступообразная, может распространяться по всей голове, отдавать в затылок, давит на глаза, может переходить на одну из областей коры головного мозга, при затяжных формах может привести к мигренозному инсульту.

Причиной головных болей могут быть неврозы, психические расстройства, трудовая деятельность в ночное время, недосыпание, усталость, эмоциональный сбой у человека.

Виды головной боли

Головная боль различается по локализации очагов, интенсивности, продолжительности, а также характером распространения болевых ощущений.

Боль может охватывать лобно-височную область с одной стороны и сопровождаться тошнотой и даже рвотой. Возникает, как правило сама по себе и носит хронический характер. В этом случае вероятная причина боли – мигрень. Она может длится от 4 часов до нескольких дней.

Боль, характеризующаяся длительным напряжением различной интенсивности в различных участках головы, а также шеи называется тензионной.

Сдавливающие или сковывающие ощущения могут возникнуть как дорзальной, так и вентральной области головы:

  • затылочной;
  • теменной;
  • лобной;
  • лицевой.

    Болит голова в области затылка, шеи, висков. Причины и лечение
    Причиной головной боли в области затылка, как правило, является гипертензия

Это довольно распространенный тип ГБ и не является редким явлением, так как по всему земному шару практически 1,4 млрд. людей страдают подобными болями. Причиной тому могут послужить различные невротические состояния и повышенное психоэмоциональное напряжение, которые все чаще возникают у людей в условиях увеличения интенсивности жизни:

  1. Стрессовые состояния. На фоне длительной напряженной мозговой работы, связанной с повышенной ответственностью (школьники и студенты перед экзаменом, офисные и прочие работники перед подготовкой отчетов, проектов) подобный тип боли зачастую возникает во второй половине дня.
  2. Нерегулярный, неполноценный сон. Отсутствие какого бы то ни было удовлетворения в отдыхе.
  3. Неправильное, неестественное положение во время работы, которое повторяется регулярно и отрицательно сказывается на осанке.
  4. Чувство голода, связанное с редким приемом пищи.
  5. Длительная зрительная нагрузка – одна из основных причин возникновения тензионных болей.
  6. Дефицит жизненно важных соединений в крови – глюкозы, углекислого газа, либо кислорода.
  7. Повышенное либо пониженное артериальное давление.
  8. Предменструальный синдром, климакс.

Болит голова в области затылка – это признак резкого скачка нижнего артериального давления, в этом случае боль сдавливающая, пульсирующая, характеризующаяся выраженной интенсивностью. Показатель, как правило увеличивается на 25 % от исходного и говорит о наличии артериальной гипертензии. Помимо этого, сильная боль в затылке может означать гипертонический криз.

Умеренная ноющая боль в затылке, переходящая на виски, либо пульсирующая долговременная боль (либо приступообразная) – признак шейного остеохондроза. Само по себе повышенное или пониженное давление не является неотъемлемым спутником ГБ. Причиной могут стать любые патологические процессы, возникшие на фоне гипо-/гипертонии.

Давящая боль в области лба, надбровных дуг и висков чаще всего говорит о наличии воспалительных процессов, вызывающих отечность мягких тканей. Она обычно сопровождается повышением температуры и заложенностью носа. Это может быть, как Грипп, ОРЗ, так и осложнения в виде фронтита и гайморита.

Сходные локализации болевых ощущений могут возникнуть так же при:

  1. Воспалении оболочек головного и спинного мозга (сопровождается подъемом температуры, общим недомоганием, лихорадкой и более тяжелыми симптомами);
  2. Проявлении сложно диагностируемых заболеваний сердечно-сосудистой системы (нейроциркуляторная дистония, поражения сосудов головного мозга).

Различают следующие механизмы возникновения цефалгии:

  1. Сосудистая – пульсирующая монотонная боль в затылочной и височной зонах.
  2. Ликвородинамическая — возникает на фоне понижения/повышения внутричерепного давления. Проявляется в виде распирающих болей при изменении положения, натуживании, либо сильной боли в вертикальном положении головы вследствие нарушения циркуляции цереброспинальной жидкости;
  3. Невралгическая – острая боль, для которой характерно наличие точек гиперраздражительности, при надавливании на которые, немедленно возникает болезненное ощущение;
  4. Мышечное напряжение – возникает на фоне спазмов мышечных волокон, которое происходит в результате эмоционального или нервного перенапряжения. Для него характерно постепенное нарастание и сдавливание на подобие «обруча».

Как лечат

Пострадавшему следует понять одно, что если постоянно болит затылок, давит на виски и лоб, то заниматься самолечением бесполезно и опасно. Эпизодическую боль можно снять обезболивающими препаратами. (Цитрамон, Пятирчатка, Аспирин). Улучшить состояние поможет крепкий сон, теплый сладкий чай, душ.

Снять эпизодический болевой синдром можно и такими методами:

  • Самомассаж. Легкие растирающие движения в болевой зоне помогут снять напряжение и расслабиться. Быстро справляется с болями точечный массаж. Для этого мочками пальцев надавливают на активные точки в районе висков.
  • Холодный компресс или шерстяная повязка помогает расслабить мышцы.

Если манипуляции не помогают и дискомфорт возвращается, необходимо обращаться за врачебной помощью. Периодические боли требуют грамотного лечения, поэтому тянуть с походом в больницу нельзя. Специалист проведет осмотр, соберет анамнез, направит пациента на диагностику и по результатам определится с тактикой лечения.

  • При высоком внутричерепном или артериальном давлении назначают диуретики (Фуросемид, трава толокянка). Курс лечения определяет врач, так как эти средства тяжело переносятся организмом. Кроме этого применяют бета-блокаторы, альфа-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ.
  • При вирусных и простудных болезнях неприятные симптомы снимают противовоспалительными лекарствами, оказывающими жаропонижающее действие (Нурофен, Ибупрофен). Эффективным является компресс на основе уксуса. Его прикладывают ко лбу, ступням и ладоням.
  • При остеохондрозе шеи боль купируют противовоспалительными средствами, лечебной физкультурой, массажем. Пациентам рекомендуют носить корсет, снимающий нагрузку с позвоночника, спать на ортопедических подушках и матрасах. Из препаратов назначают хондропротекторы (Гиалуроновая кислота, Терафлекс), миорелаксанты.
  • При уплотнении шейных мышц болевой синдром купируют обезболивающими препаратами (Пенталгин), а основное заболевание лечат миорелаксантами (Мидокалм), стероидами (Гидрокортизон). Назначают электрофорез, лечебные грязи, ударно-волновую терапию.
  • Спондилез шеи лечат мануальной терапией, физиотерапией, оздоровительной физкультурой.
  • Ангину устраняют антибиотиками (Амоксиклав, Сумамед, Цефалексин), жаропонижающими препаратами (Ибупрофен, Нурофен), антисептическими спреями (Ингалипт, Гевалекс), антигистаминными средствами (Супрастин, Тавегил).

Как лечить головную боль в затылке и висках

При наличии установленного диагноза, доктор сможет подобрать оптимальный терапевтический курс. Для немедленного устранения обычно назначаются обезболивающие средства. Например, Темпалгин, Но-шпа, Парацетамол, Спазмалгон. Однако дальнейшее лечение будет зависеть от основного заболевания. Например, при гипертонии будут прописаны следующие препараты: Эналаприл, Метопролол, Лозартан.

В некоторых случаях медикаментозная терапия дополняется массажем, ЛФК, физиопроцедурами.

Облегчить состояние больного, если болит голова в области затылка и висков, можно проверенными временем средствами народной медицины. Рассмотрим наиболее эффективные:

  • Фитотерапия. Лечение травами достаточно действенно, поскольку растения содержат множество полезных натуральных веществ. Устранить патологическую симптоматику поможет следующий отвар. Для его приготовления потребуется соединить по пять грамм сухих трав: мать-и-мачехи, зверобоя, мяты, пижмы. Полученную смесь нужно залить кипятком и варить примерно восемь минут. После остужения нужно выпить стакан отвара.
  • Хорошо помогают холодные компрессы. Сначала нужно приготовить отвар ромашки, остудить его и разлить по формам для льда. После замерзания кубики нужно завернуть в чистую ткань и прикладывать к больному месту на пятнадцать минут.
  • Не только снимают головную боль, но и благотворно влияют на весь организм расслабляющие ванны. Все, что потребуется, добавить в воду комфортной температуры примерно сто грамм морской соли. Продолжительность водных процедур составляет двадцать минут.
  • Эффективно помогает ароматерапия. Можно использовать эфирные масла с помощью аромалампы или просто нанести несколько капель на обычную зажженную лампу и вдыхать пары. Самыми лучшими в борьбе с болями в области висков и затылка считаются масла пачули, эвкалипта, чайного дерева, лимона.

Во избежание неблагоприятных последствий для здоровья, когда болит голова в области затылка и висков, необходимо не затягивать с походом в медицинское учреждение. Только под контролем специалиста можно выявить и устранить истинную причину болезненной симптоматики.

Лечение

Среди методов лечения ГБ выделяют как традиционные, так и нетрадиционные способы, которые в равной степени эффективны при грамотном и планомерном их применении.

Мануальная терапия

Данный вид лечения направлен на физическое воздействие кистей рук на болевые (триггерные) участки на поверхности тела. Такое лечение эффективно в том случае, если причиной ГБ являются рефлекторные спазмы мышц шеи и/или затылка.

Таким образом терапия направлена на:

  • снятие напряжения миофасциальных точках;Болит голова в области затылка, шеи, висков. Причины и лечение
  • устранения физиологических блоков, ограничивающих нормальную циркуляцию крови и ликвора;
  • увеличение кровоснабжения тканей мозга.

Мануальную терапию относят к методам нетрадиционной медицины, однако для проведения сеансов подобной терапии необходимы знания и навыки в области анатомии и физиологии.

Ломит затылок и виски причины

Занятия аэробикой. Исследования показали, что при занятиях три раза в неделю, на протяжении 6 недель, уменьшается интенсивность ГБ при мигрени (на 44%) и продолжительность (на 36%);

Болит голова в области затылка и не только – помогут упражнения по растяжке шейных мышц. Важно предварительно расслабить мышцы путем прикладывания теплого компресса на 10-15 мин. Упражнения можно проводить и в теплой ванне, душе;

Специальные асаны (физические упражнения) йоги способствуют непосредственному воздействию на источники ГБ и направлены на устранение нервного и мышечного напряжения.

Вот некоторые из них:

  • поза Собаки мордой вниз – снимает нагрузку на мышцы спины и шеи, увеличивает приток крови к голове;Болит голова в области затылка, шеи, висков. Причины и лечение
  • поза Кролика – расслабляет позвоночник и улучшает кровообращение;
  • поза Верблюда – устраняет миофасциальный синдром.

Для достижения более полного терапевтического эффекта можно прибегнуть как к классическому массажу, так и другим, отличающимся техникой выполнения:

  1. Точечный – основан на воздействии на определенные точки при головной, мышечной и других видах боли.
  2. Аурикулотерапия – массаж ушных раковин. Преимуществом данной техники является возможность выполнять ее самостоятельно.
  3. Тайский – в отличие от классического, включает мягкое воздействие на «энергетические точки» всего тела, независимо от предполагаемого места локализации боли.
  4. Остеопатический массаж – направлен на устранение очевидных причин нарушения естественной подвижности костей черепа и позвоночного столба, а также защемления мышц.

Иглорефлексотерапия

Акупунктура основана на применении игл в активных точках и призвана «наладить связь» между ними и соответствующими им пораженными органами. Является методом нетрадиционной терапии, механизм которой до конца не обоснован.

Физиотерапия

Гальванизация – воздействие электрического тока малой силы и напряжения на ткани и органы. Данная процедура способствует расширению сосудов и увеличению проницаемости мембран, ускоряя тем самым клеточный метаболизм. Этот способ может оказаться во многих случаях ГБ эффективным в силу не только местного, но и системного воздействия на организм;

Лекарственный электрофорез – введение лекарственного препарата с помощью электрического поля, созданного методом гальванизации.

Имеет целый ряд преимуществ в сравнении с другими способами приема препаратов:

  • сводит на нет вероятность возникновения аллергических реакций и побочных эффектов;
  • воздействует непосредственно на целевую зону;
  • депонирует в организме от 1 до 15 дней.

Трансцеребральная УВЧ-терапия – применение электромагнитного поля высоких частот на головной мозг. Воздействует на клеточном уровне и способствует увеличению просвета сосудов, усиливая тем самым приток крови к тканям.

При первичных головных болях, а также для снятия симптоматических болей при различных заболеваниях (особенно в экстренных случаях) наиболее рационально применение лекарственных препаратов. Степень эффективности зависит от правильности поставленного диагноза и особенностей протекания болезни.

Название Описание Курс Дозировка Время приема По рецепту или нет
Парацетамол Ненаркотический анальгетик и жаропонижающее средство Без назначения врача – не более 3-х дней Детям 6-12 лет в расчете 60 мг/кг веса. Старше 12 лет – максимальная суточная доза – 4 мг (при учете веса более 40 кг). Обычно принимают по 1-2 таб. 3 раза/день Не ранее, чем через 1 час после еды Без рецепта
Ибупрофен Нестероидный противовоспалительный препарат До 5 дней Таблетки: детям 6-12 лет по 1 таб. не более 4 р. в день; старше 12 лет – 1-2 таб. 3-4 раза в день. Не более 1200 мг/сутки. Суппозитории: детям 3-9 мес. 1 супп. 3 раза/день, 9мес – 2 года по 1 супп. 3-4 р/день Таблетки: утром – перед едой, в остальное время – после. Свечи – каждые 6-8 часов Без рецепта
Анальгин Анальгетик и антипиретик До 3 дней Не чаще 2 раз/день по ½таблетки (12-14 лет) или 1 таблетке (старше 14 лет) После еды Без рецепта
Ацетилсалициловая к-та Анальгетик и антипиретик Без назначения врача – не более 3 дней Подростки и взрослые старше 15 лет – 1-2 таб. до 4 раз/день После еды Без рецепта
Напроксен НПВС местного применения Не более 4-х недель Детям старше 3 лет и взрослым наносить полоску гели длиной 4 см и растирать до полного впитывания до 4-5 раз/день В любое время Без рецепта

Народные средства

Чай из зверобоя. Помогает справиться с головной болью напряжения и мигренью. 2 столовые ложки сухого продукта залить 250 мл горячей воды и поставить на водяную баню на 15-20 мин. Принимать 2-3 раза в день по 100 мл.

Чай из чабреца, василька и сирени, чабреца и мяты. Снимает напряжение и боль. 50 г травяного сбора залить 500 мл горячей воды и поставить на водяную баню на 15-20 мин. Дать настоятся. Пить по 150 мл дважды в день.

Молоко с мумие. Устраняет мигрень и последствия интоксикации. В подогретый стакан молока добавить 0,2 г мумие. Хорошо размешать. Принимать по 1 ч.л. два раза в день – утром перед едой и вечером перед сном. Курс – до 25 дней.

Кроме травяных чаев эффективными народными средствами являются:

  • эфирные масла (лаванда, розмарин, мята). Можно втирать в височную область, либо применять в качестве компресса;
  • обертывания (лечебная глина). Сухую глину разводят водой до сметанообразной консистенции и наносят на лобную зону;
  • контрастный душ.

Головная, височная боль может быть прекращена после приема анальгетиков, но вылечить причину ее возникновения одними обезболивающими препаратами невозможно. Височная область имеет множество нервных окончаний, связана со зрением, слухом. Помимо височной боли человек жалуется на шум, звон в ушах, и это неслучайно, поскольку все органы взаимосвязаны. На фоне постоянных болей в височной области человек может потерять слух, зрение, память. Последствия болей непредсказуемы.

Кроме того, головные боли мешают нормально жить, работать, радоваться жизни, человек становится вялым, раздражительным, агрессивным, снижается работоспособность. Частые боли влияют на все стороны жизни, появляются конфликты в семье, разногласия, непонимание со стороны близких людей. Стоит ли терпеть этот изнуряющий недуг, портить жизнь себе и окружающим? Разумнее обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Этиология заболевания

Нередко боль в висках иррадиирует в затылок, симптоматика становится совсем запутанной, кажется, болит все. Не нужно лечить данную боль, если неясна причина ее появления, ведь есть немало провоцирующих факторов, идущих от внутренних органов. Помимо анальгетиков известно много народных средств для снятия болей, но и они небезопасны, многие травы обладают побочными действиями.

Механизмы развития головной боли

Головная боль — неспецифический симптом, о котором говорят, когда болезненные ощущения локализуются внутри черепа. Цефалгия появляется в результате раздражения нервных клеток — болевых рецепторов. В веществе головного мозга такие клетки отсутствуют, они локализованы в его оболочках, глазах, в носовых пазухах, на стенках сосудов, надкостнице, в слоях кожи, расположенных в области висков и затылка.

Рецепторы активируются под воздействием травмы, опухолей, инфекций, стресса, расширения сосудов и мышечного напряжения. Получив возбуждающий стимул, рецептор, через нервное волокно посылает сигнал в клетки мозга, сообщающий о болевых ощущениях в определенной области головы.

Продолжительность неприятного симптома определяет степень тяжести первопричины, боль может прекратиться через 2–3 минуты или изнурять в течение нескольких часов.

Все виды цефалгии можно разделить на две большие группы: первичные и вторичные головные боли. К первичной цефалгии относят случаи, при которых нет возможности выявить органическую причину возникновения симптома. Эта группа составляет более 90% всех форм головной боли. Она протекает без осложнений и практически всегда быстро проходит.

https://www.youtube.com/watch?v=A5rnIK3I4gA

Причина возникновения вторичной цефалгии — органические поражения других органов и структур организма. Процент появления этой группы боли составляет всего 10%, но она может сигнализировать о серьезном патологическом процессе, протекающем в организме. Известно, что головная боль в затылке и висках — неспецифический симптом более чем 45 болезней, некоторые из которых представляют угрозу для жизни.

Осложнения

Головные боли не всегда выступают в качестве самостоятельного заболевания. Нередко они являются признаками заболеваний, незамедлительное лечение которых становится жизненно важным.

В зависимости от патологических процессов, протекающих в организме могут возникнуть следующие осложнения:

  • геморрагии;
  • отек головного мозга;
  • ишемия;
  • внутримозговое кровоизлияние;
  • тяжелые невралгии;
  • гидроцефалия;
  • поражение ЦНС.Болит голова в области затылка, шеи, висков. Причины и лечение

Болевые ощущения в различных областях шеи, затылка и головы в большинстве своем сигнализируют о критическом положении естественно протекающих физиологических функций и возможном начале патологических процессов.

Особенно острые, эпизодические и хронические ГБ оставлять без внимания нельзя, так как причины, их вызвавшие могут повлечь за собой начала длительного и, возможно, непродуктивного лечения.

Оформление статьи: Мила Фридан

Оцените статью
Медицинский портал
Adblock detector