Давление 160 120 что делать

Головные боли

Давление 160 на 120 – что делать

Что можно сделать, чтобы снизить сильный напор кровотока? При значении 160 на 120 состояние характеризуют как гипертонию второй степени. Больному требуется немедленно обратиться к врачу. Специалист должен обнаружить болезнь, которая вызвала гипертензию, а затем принять меры по ее лечению. Если поставить диагноз без длительных обследований сложно, доктор назначит на время его проведения гипотензивные средства, которые снизят АД. Медикаментозное лечение должно дополняться рациональным питанием и здоровым образом жизни.

Причины давления 160 на 120

Артериальное давление – одно из наиболее важных показателей, которые характеризуют у человека состояние здоровья. При повышенном значении давления говорят о гипертонии или гипертензии.

Сила потока крови и напор ее постоянно меняется из-за перемен в сокращении сердца. Измеряя давление, выделяют верхнее – систолическое и нижнее – диастолическое. При нагрузках считается абсолютно нормальным явлением, если отмечается повышение давления. Но и для определения нормы имеются рассчитанные значения.

Также при нормальном состоянии человека сбитое давление быстро нормализуется, чего нельзя ожидать при гипертензии.

Что надо сделать, чтобы достигнуть точности при измерении давления? Во-первых, надо принять спокойное положение и побыть в нем не менее 10 минут. Примерно за один час исключите употребление кофе, не курите. Нормой считается артериальный напор в следующем значении: нижняя граница 110/65, верхняя – 139/89.

На норму при давлении влияет также возраст человека:

  • Мужчины 20-30 лет – давление 123/76, пульс 60-70. Женщины этой же возрастной группы показатели имеют такие – давление 116/72, пульс 50-90.
  • Мужчины 30-40 лет – давление 126/79, женщины – 127/80.
  • В 40-50 лет давление у мужчин считается нормой при показателях 129/81, у женщин 127/80.
  • 50-60 лет для мужчин норма – 135/83, для женщин 135/84.
  • 60-65 лет: мужчины и женщины нормальные показатели имеют одинаковые, они составляют 135/85.
  • От 65 лет давление в норме при показателях 135/89.

При повышении напора кровотока и показателях 160 на 120 можно говорить о второй степени гипертонии. Такое состояние требует немедленного лечения, поскольку нередко приводит к гипертоническому кризу.

Причины для повышения давления наиболее распространены такие:

  • Патологические проблемы с почками;
  • Болезни эндокринной системы, диабет;
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • Отклонения гормонального характера.

У больных с гипертонией часто наблюдается предрасположенность к этой болезни на генетической основе. Однозначно определить причину этого состояния удается редко. Но есть немало причин, которые могут изменять состояние здоровья и постепенно приводят к гипертензии.

Факторы риска развития болезни для мужчин таковы:

  • Употребление алкоголя в больших количествах;
  • Перегрузки организма;
  • Большое количество соли в еде;
  • Чрезмерное курение.

Для женщин причинами гипертензии могут стать:

  • Проблемы со сном;
  • Стрессы, эмоциональные состояния.

Общими факторами для предопределения степени развития гипертонии могут стать стрессовые ситуации, небольшая активность в физическом плане, много соли в еде, неправильные отношение к питанию, избыток жиров и копченостей, излишний вес.

Симптомы высокого давления

Признаки повышенного АД для мужчин:

  • Тошнота и рвота;
  • Дискомфорт в области груди;
  • Высокий пульс и краснота глаз;
  • Головокружение, шум в ушах;
  • Высокий пульс, одышка.

Особенности образа жизни, который ведут большинство мужчин, и кровообращение приводят к гипертонии в возрасте моложе 60 лет чаще, чем в случаях с женщинами.

У женщин можно перечислить следующие признаки повышенного АД:

  • Сильные головные боли и шум в ушах;
  • Нарушение координации и головокружение;
  • Тошнота и рвота;
  • Учащение сердечных сокращений;
  • Одышка, похолодание конечностей, нарушение сна.

Давление 160 на 120 считается очень высокой степенью и представляет немалую опасность. В комплексное лечение включают контроль над давлением, прием гипотензивных препаратов и различные оздоровительные мероприятия.

Лекарственный препарат подбирается лечащим врачом в индивидуальном порядке. Мочегонные препараты вымывают кальций и магний из организма, поэтому будут назначены дополнительные препараты для восстановления их баланса в организме. Это может быть панангин, помогут также курага и изюм.

Пациенту на время лечения рекомендуется отказаться от курения и приема алкогольных напитков.

Если вес больше нормы, необходимо принять все возможные меры для его снижения. Во время лечения полезны умеренные физические нагрузки, здоровая еда, побольше свежего воздуха. Необходимо привести в норму сон, упорядочить режим дня. По возможности избегайте волнений и стрессов.

Если вес больше нормы, необходимо принять все возможные меры для его снижения. Во время лечения полезны умеренные физические нагрузки, здоровая еда, побольше свежего воздуха. Необходимо привести в норму сон, упорядочить режим дня. По возможности избегайте волнений и стрессов.

Оцените статью
Медицинский портал
Adblock detector