Частая отрыжка: основные причины и специфика лечения

Гастрит

Частая отрыжка воздухом

Если рассматривать пределы нормы, то в среднем,желудок взрослого человека содержит около 0,5-1 литра газов. Причины проникновения воздуха могут быть следующие: заглатывание в процессе потребления пищи и разговора, при жевании жевательной резинки, распитии алкоголя и газированных напитков. У здоровых людей частая отрыжка воздухом появляется в случае переедания.

Отрыжка наблюдается при злоупотреблении жирной пищей, луком и чесноком, чаем и крепким кофе. Интенсивная отрыжка беспокоит на разных сроках беременности. Это объясняется тем, что матка растет, принудительно смещает соседние органы, а также подпирает диафрагму, что провоцирует данную симптоматику.

Если человека замучила частая отрыжка, которая выходит на протяжении всего дня, это означает, что имеется сбой в пищеварительной системе. Что может вызывать отрыжку воздухом:

  1. нервные потрясения;
  2. хронический фарингит;
  3. неправильное питание, переедание;
  4. болезни органов пищеварения;
  5. болезни сердечно-сосудистой системы.

Отрыжка воздухом без запаха появляется, если много разговаривать, когда ешь, плохо пережёвывать продукты и проглатывать большие куски пищи, так как часто эту патологию вызывает повышенное газообразование в желудке. А также важно правильно совмещать элементы питания.

Частая отрыжка и её причины не всегда появляются из-за неправильного питания, довольно часто эти симптомы свидетельствуют и о развитии нервных патологий.

Причины патологии:

  • если человеку трудно дышать носом;
  • заболевания зубов;
  • обильное слюноотделение.

Клиническая картина этой патологии:

  • Отрыжка постоянная или частая присутствует у истеричных людей. Часто она сопровождается всхлипыванием.
  • Недуг пропадает во время сна, но появляется после еды и может беспокоить больного в течение дня.
  • Жалобы на распирание и тяжесть живота, которая появляется чаще всего в области под ложечкой.

При осмотре врачом у пациента может выйти воздух изо рта, это пропадёт, если отвлечь больного. В этот момент врач наблюдает за тем, как пациент проглатывает воздух, вытягивая вперёд шею: в этот момент подбородок прижимает к груди, и больной начинает заглатывать воздух. При аэрофагии у человека заметно вздутие в верхней части живота, а с помощью рентгена можно заметить высокое состояние диафрагмы.

Причинами скопления большого количества воздуха в животе являются маломолочная грудь или пустая соска: в момент сосания ребёнок заглатывает лишний воздух, который потом и отрыгивает.

Когда в пищеварительной системе случается сбой, могут проявиться несколько симптомов. Обычно это выделение газов и тошнота, они появляются:

  • при отравлении продуктами питания;
  • если быстро, но плохо пережёвывать пищу;
  • при нервном состоянии;
  • при болезнях пищеварительной системы.

Если у человека острая форма болезни пищеварительной системы, к отрыжке и тошноте могут присоединиться и иные симптомы:

  • метеоризм;
  • изжога;
  • повышение температуры тела;
  • отсутствие аппетита;
  • проблемы со стулом.

Боль в желудке и отрыжка воздухом имеют свои причины и говорят о болезни у человека или являются следствием неправильного питания.

Отрыжка воздухом после еды и причины, повлёкшие этот недуг:

  1. Курение. Человек, который злоупотребляет курением, после приёма пищи выкуривает одну сигарету, но учёные провели исследования, показывающие, что одна сигарета после еды равна десяти выкуренным за один раз. Так как при курении с дымом проглатывается и воздух, что приводит к отрыжке и боли в области желудка.
  2. Употребление фруктов. Часто люди на десерт предпочитают съесть несколько фруктов, но это неправильно.
  3. Врачи рекомендуют есть фрукты до еды или после неё через 1–2 часа. Так как вещества, которые входят в состав фруктов, вступают в реакцию с другими минеральными веществами, что вызывает неправильную реакцию в пищеварительной системе и способствует активному выделению газов.
  4. Чаепитие. После еды не стоит сразу пить чай, потому что ферменты, которые в нём находятся, утяжеляют белок из пищи и приводят к неправильному пищеварению.
  1. Принятие водных процедур. Принимать ванну сразу после еды запрещено, так как в этот момент увеличивается кровоток в ногах и руках, что приводит к уменьшению кровотока в области желудка, а это ослабляет процесс пищеварения и вызывает неприятные ощущения.
  2. Расстегивание ремня. Люди, которые привыкли после еды расстёгивать ремень, чаще подвержены резкой боли в животе и отрыжке, так как эта привычка пагубно действует на моторику желудка и органов пищеварения.
  3. Охлаждённые напитки. После еды не стоит сразу пить холодные напитки, это плохо сказывается на пищеварении, и липиды плохо всасываются.
  4. Сон после еды. Многие люди после плотного обеда, ссылаясь на слабость, могут лечь отдохнуть. Надо понимать, что во время сна пищеварительная система фактически не работает, поэтому лучше не ложиться несколько часов, а дать еде усвоиться.

Болевые ощущения в желудке, которые сопровождаются частой отрыжкой, могут появляться из-за некоторых болезней:

  • Язва желудка или кишечника — болевые ощущения проявляются как острая колющая боль и сильная изжога.
  • Хронический холецистит – симптомы: боль в правом боку, тошнота и рвота.
  • Воспалительные процессы поджелудочной железы и слизистой оболочки желудка – для этого заболевания характерны такие симптомы, как острая боль в животе, тошнота, отрыжка, нарушение стула.
  • Онкология пищеварительной системы сопровождается частой отрыжкой, сильным снижением веса, острыми болями, общей слабостью организма, периодической рвотой с примесью крови.

Точный диагноз способен поставить только гастроэнтеролог после того, как будет пройдено полное обследование, а также сдан ряд необходимых анализов. Так как ни один гастроэнтеролог на основании только болевых ощущений и отрыжки не сможет точно диагностировать заболевание.

Прежде всего, рассмотрим, каковы причины появления сильной отрыжки у совершенно здоровых людей.

Обычно это случается, когда человек ест второпях, плохо прожевывая пищу. А если при этом он еще и говорит по телефону или обменивается репликами с сотрапезником, нет ничего удивительного в том, что его желудок тотчас оповестит всех вокруг о непочтительном обращении с ним.

Попытка съесть непомерно большую порцию вкусного блюда или выпить бокал сильногазированного напитка приводит к тому же результату.

Не хотите «вовремя» отрыгнуть за столом? Не принимайтесь за еду в скверном расположении духа. В состоянии стресса вы будете спешить, глотать полупережеванную пищу, только бы поскорей закончить трапезу, а это попросту вредно для вашего желудка.

Иногда довольно сильная отрыжка появляется после употребления некоторых продуктов:

  • бобовых (фасоли, гороха, чечевицы, сои);
  • свежей и, в особенности, квашеной капусты (от нее, кроме отрыжки, может сильно пучить живот);
  • зеленого и репчатого лука (только сырого – после термической обработки есть его совершенно безопасно);
  • разнообразных кисломолочных продуктов;
  • холодных десертов, мороженого и вообще любых неподогретых блюд.

Причины отрыжки могут крыться и в болезнях желудочно-кишечного тракта:

  1. язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
  2. воспалении слизистой оболочки желудка и поджелудочной железы;
  3. проблемах с желчным пузырем;
  4. плохой проходимости пищевода;
  5. забросе в пищевод полупереваренного содержимого желудка.

Частая отрыжка: основные причины и специфика лечения

Самым опасным признаком служит постоянная отрыжка, которую сопровождает тухлый, гнилостный запах и ощущение кома в желудке: это симптомы злокачественного новообразования.

Причины сильной отрыжки, сопровождающейся болевыми ощущениями в области солнечного сплетения, часто кроются в нарушениях работы нервной системы и некоторых заболеваниях ЖКТ:

  • неврите – интенсивность и частота приступов зависит от положения тела и усиливается при увеличении физических нагрузок;
  • болезнях сердца – характеризуется сильным жжением в области солнечного сплетения, чувством страха, паники, отрыжка воздухом, без запаха;
  • спастическом колите – схваткообразная тянущая боль, часто отдающая за грудину, горьковатый привкус во рту; сильная отрыжка;
  • панкреатите – при этом заболевании боль возникает внезапно, отрыжка часто сопровождается рвотой желчью;
  • гастрите – сверлящая боль за грудиной во время затяжных приступов сменяется тупой и тягучей, сопровождающейся отрыжкой с кислым запахом;
  • язве желудка – при этом заболевании человек испытывает острую, колющую боль, место локализации которой может без труда указать; отрыжка отдает кислотой.

Сильная отрыжка воздухом – не что иное, как самопроизвольный выход газов, скопившихся в желудке или пищеводе. Не все знают, что во время глотательных движений в желудок попадает незначительное количество воздуха – совсем немного, всего пару миллилитров. Это нужно для того, чтобы нормализовать внутрижелудочное давление. Спешим успокоить: воздух вовсе не скапливается у вас в желудке, а постепенно покидает его незаметно для вас.

Избыточное количество воздуха попадает в желудок при проглатывании плохо прожеванной пищи, а иногда и самопроизвольно. Причиной этого может служить аэрофагия либо пневматоз желудка. Выходящий при такой отрыжке воздух не имеет ни специфического привкуса, ни неприятного запаха, поэтому особого дискомфорта (кроме психологического) человек не испытывает.

Стоит сказать несколько слов и о таком явлении, как невротическая аэрофагия – заглатывание воздуха, не связанное с поглощением пищи. Для этого явления характерно возникновение отрыжки во весь период бодрствования – как после приема пищи, так и задолго после этого. Ожидать, что непроизвольное заглатывание воздуха прекратится само по себе, не стоит: чем раньше за дело возьмется специалист, тем быстрее наступит облегчение.

Сильная отрыжка

В остальных случаях можно легко справиться с проблемой собственными силами. Достаточно разобраться в том, что спровоцировало ее возникновение.

Причины

Отчего бывает отрыжка? Почему происходит эта патология? Такие вопросы задают пациенты на приёме у врача-гастроэнтеролога.

После того как воздух попал в пищеварительный тракт, он пытается медленно выйти обратно. Обычно это является естественным процессом и не должно вызывать тревожных симптомов, но если появилась патология, стоит обратить на это внимание.

У взрослого человека нормой попадания воздуха в желудок считается не больше 1 литра. Попасть он может следующим образом:

  • если торопиться при еде;
  • если часто проглатывать слюну;
  • во время лечения ингаляторами;
  • если часто жевать жевательную резинку;
  • когда человек пьёт много газировки;
  • при быстрых разговорах.

Отрыжка бывает часто и у плотных людей, если они носят тесные брюки или ремни, которые сдавливают желудок. А также эта патология часто беспокоит любителей чая и кофе, жирной еды. У беременных женщин появляется отрыжка, когда плод начинает расти и давит на внутренние органы.

Эту патологию вызывают некоторые продукты питания. Газ, который скапливается в результате их переваривания, обязательно начнёт выходить через ротовое отверстие.

Сильная отрыжка может быть из-за приёма следующих продуктов:

  • напитки с газами;
  • коктейли кислородные;
  • репчатый лук;
  • бобовые культуры и капуста.

Нужно понимать, что эта патология не всегда безобидна, иногда она считается первым симптомом заболевания пищеварительных органов.

На какие болезни указывает недуг:

  • гастрит;
  • проблемы с жёлчным пузырём;
  • грыжа;
  • язвы желудка;
  • онкология.

Причины отрыжки воздухом многообразны и спровоцированы как физиологическими, так и патологическими процессами.

Если появилась отрыжка после приёма пищи, её причины разнообразны. Чаще всего это просто отходят лишние газы, но при продолжительных симптомах и регулярном появлении лучше задуматься о состоянии своих пищеварительных органов. Отрыжка после приёма пищи у взрослого человека считается первым симптомом проблем со здоровьем, поэтому не нужно игнорировать этот фактор, а лучше обратиться к врачу.

Появляющаяся отрыжка время от времени не несет опасности для организма. Она может появиться у ребенка, беременной женщины, но проходит самостоятельно естественным образом.

отрыжка после еды

У взрослого человека аэрофагия возникает после приёма пищи и пахнет недавно съеденной едой. Причины ее появления:

  • Поддержание оживленной беседы во время еды.
  • Быстрое заглатывание, пережевывание пищи.
  • Переедание.
  • Употребление пищи в состоянии стресса.
  • Курение после еды или во время.
  • Перекусы на бегу.
  • Чрезмерное заглатывание воздуха.

Причиной отрыгивания может стать неполноценное питание, употребление продуктов, приводящих к газообразованию:

  • Газированные напитки;
  • Молочная продукция, мороженое;
  • Капуста, плоды бобовых культур;
  • Свежий хлеб.

Важно помнить, что несбалансированное питание называют причиной многих заболеваний ЖКТ.

Если причиной частого срыгивания воздухом стало неправильное питание, стоит пересмотреть свой рацион. Аэрофагия, сопровождающаяся другими симптомами – повод сходить к врачу, проверить свое здоровье.

Патология может крыться в заболеваниях ЖКТ. Важно следить, не появляются ли другие симптомы. При их наличии стоит немедленно обратиться к врачу. Возможные заболевания:

  1. Гастрит и панкреатит в хронических формах.
  2. Недостаток ферментов, отвечающих за правильную работу пищеварительной системы. Воспаление поджелудочной железы.
  3. Воспалительные процессы слизистой кишечника и желудка.
  4. Ослабленная моторика желудка.
  5. Непереносимость глютена, лактозы.
  6. Язва желудка.
Язвенная болезнь желудка

Язвенная болезнь желудка

Отрыжка воздухом

  • пристрастие к жевательной резинке;
  • оживленная беседа за столом (впомните знакомое с детства поучение – «когда я ем, я глух и нем»);
  • склонность к перееданию;
  • заглатывание пищи второпях;
  • нелеченые зубы и заболевания ротовой полости;
  • перекусы в перерывах между тяжелой физической работой или занятиями спортом (без хотя бы получасового отдыха);
  • нарушенное носовое дыхание;
  • беременность (особенно третий триместр);
  • газированные напитки, а также квас и пиво;
  • употребление в лечебных целях пищевой соды.

Практически любая из этих причин может быть легко устранена, достаточно исключить провоцирующие отрыжку продукты или посетить стоматолога. Если отрыжка стала донимать женщину во время беременности, придется потерпеть. Увеличиваясь в размерах, матка давит на диафрагму, что и приводит к отрыжке воздухом.

Отрыжка при патологиях ЖКТ

Основной причиной частой отрыжки является недостаточность кардии, при которой клапан, разделяющий внутреннее пространство желудка и пищевод, смыкается не полностью. Такое отклонение в пищеварительной системе можно выявить с помощью ФГДС, рентгена.

Степени кардиальной недостаточности:

  • Первая степень – наблюдается неполное сжимание входного отдела, когда остается треть просвета при глубоком вдохе.
  • Вторая степень – просвет в кардиальном отделе составляет почти половину диаметра.
  • Третья степень – фиксируется неполное смыкание во время вдоха, проявляется эзофагитный рефлюкс, так как желудочное содержимое часто забрасывается в пищевод.

Гастрит

Язвенный недуг

Что касается последствий язвы, то она оставляет грубые поражения и рубцы на слизистой оболочке, повреждая мышечный слой. Проявляется кислой и воздушной отрыжкой. Клиническая картина: через полчаса после приема пищи возникают тупые или острые боли, проявляется тошнота, рвота, предрасположенность к затрудненной дефекации.

Причиной подобного проявления может стать пилоростеноз, сопровождающийся сужением пилорического отдела желудка. При данной патологии возникает высокое внутрижелудочное давление, которое приводит к застою, брожению содержимого. В результате появляется громкая отрыжка: тухлым, кислым и воздухом. По мере нарастания симптоматики присоединяется потеря веса, водно-электролитный дисбаланс, тошнота, рвота фонтаном, неправильный сердечный ритм, а также одышка.

Рак желудка

Начальный этап опасного заболевания протекает с минимальным количеством симптомов, которые напоминают атрофический гастрит. Проявляются такие признаки, как похудение, быстрая насыщаемость, отвращение к мясу, отсутствие аппетита, анемизация. Больные жалуются на частую и сильную отрыжку едой, боли и тяжесть в эпигастральной области.

В качестве причин возникновения отрыжки могут выступать патологии пищевода:

  • Дивертикул Ценкера;
  • Ахалазия кардии;
  • Склеродермия.

Частая отрыжка сопровождает такие патологии пищеварительной системы, как дисбактериоз кишечника, панкреатит хронической формы, недостаточность заслонки Баугиниевой, рефлюкс дуодено-гастральный и недуги желчевыводящих путей.

В зависимости от заболевания могут наблюдаться различные типы отрыжек, к примеру:

  • с кислым запахом и сопутствующим метеоризмом свидетельствуют о повышенной кислотности желудка. Такие симптомы говорят о гастрите, наличии язв в желудке или 12-ти перстной кишке;гастрит - возможная причины отрыжки
  • с тухлым запахом («прогорклым маслом», «тухлыми яйцами»). Может возникать при процессе гниения (застоя) в желудке, связана с наличием стеноза привратника желудка, рака, гастрита, отравлениях и других заболеваний;
  • горьким. Возникает при обратном забрасывании желчи в желудок при холецистите, желчнокаменной болезни, гастроэзофагеальной болезни, сахарном диабете, гепатите А, грыже, дискинезии, рефлюксе, травмах брюшной полости, из-за приема некоторых таблеток и т.д. Кроме этого в зависимости от заболевания добавляется своя симптоматика, к примеру, при гастроэзофагеальной болезни могут наблюдаться: кашель, приступы аритмии, отдышка, вздутие живота, сухость в горле и т.д.;
  • воздухом в большом количестве. Возникает при повышенном газообразовании в ЖКТ, например, из-за употребления газированных напитков, заглатывания воздуха во время приема пищи (при насморке, на нервной почве) и т.д.

Отрыжка натощак

При отрыгивании воздухом, не связанным с приемом пищи, на голодный желудок, можно говорить о неврологическом состоянии пациента, у которого в ЖКТ происходят спазмы и расстройства. Такое срыгивание воздухом происходит на фоне глубокого вдоха или при нервном дыхании. Вместе с этим у человека возможно ощущение кома в горле или за грудной клеткой, наличие тошноты, рвоты, боль, вздутие, головная боль, головокружение. Возможно возникновение сложности в глотании пищи и застревание жидкости.

Отрыжка после еды возникает при нарушении правил питания (перекусов на бегу, разговоров за столом и т.д.). Попадание в желудок лишнего воздуха способно спровоцировать отрыгивание после принятия пищи. Наличие вкуса и запаха говорит о нарушениях в работе пищеварительных органов и различных заболеваниях ЖКТ. Кроме отрыжки здесь можно наблюдать и другую симптоматику, к примеру, наличие налета на языке.

Постоянная отрыжка

У девушки

Постоянный неконтролируемый выброс воздуха через рот означает не только наличие заболевания, он может возникать и при переедании, частого потребления пищи и в результате невротической аэрофагии.

Симптомы патологии таковы:

  • громкая отрыжка;
  • отрыгивание может происходить вне зависимости от приема пищи, целый день (утром, днем, ночью);
  • может ощущаться чувство распирания и тяжести под ложечкой;
  • возможно появление метеоризма;
  • иногда бывает затрудненность дыхания;
  • могут наблюдаться болезненные ощущения в кардиообласти и приступы стенокардии (у больных ишемией сердца), аритмия.

Если процесс происходит с болью, то можно говорить о начале развития болезни ЖКТ. Этот симптом может развиваться из-за:

  • курения после еды (когда курильщик заглатывает дым, а значит, и лишний воздух);
  • употребления на десерт фруктов. Хотя традиционное завершение трапезы и предполагает употребление фруктов на десерт, гастроэнтерологи советуют их есть через несколько часов после еды. Иначе происходит взаимодействие минеральных элементов из других продуктов с органическими кислотами из фруктов, а это оказывает негативное влияние на процесс пищеварения;
  • чаепития после еды. Содержащиеся в чае ферменты утяжеляют белки и препятствуют пищеварению (непереваренная пища вызывает отрыжку);
  • принятия ванны после еды;
  • питья холодных напитков (воды) после еды, что мешает процессу переработки и усвоению липидов;
  • сна после обильного приема пищи, так как во сне происходит нарушение процесса пищеварения.

Отрыжка с болью характерна при таких заболеваниях:

  • бульбит;
  • язвенная болезнь;
  • воспаление поджелудочной;
  • хронический холецистит;
  • наличие злокачественной опухоли.

Эти симптомы характерны для таких заболеваний:

  • ВСД;
  • опухоли гортани;
  • остеохондроза шейного отдел.

Также ощущение комка в горле при отрыжке может возникать при различных патологиях ЖКТ, щитовидной железы, расстройствах неврологического характера.

Аэрофагия у детей

Аэрофагия — частое явление у новорожденных и детей грудного возраста. Нервная система малышей еще не может справляться с регулированием процесса пищеварения. Также развитию патологии способствуют: отсутствие должного количества молока у матери в груди, сосание пустой соски, неправильного положения ребенка во время сосания груди.

Основными признаками аэрофагии у детей являются:

  • вздутие живота;
  • плач и нервозность в процессе кормления;
  • отказ от еды, что приводит к потере веса.

После срыгивания, ребенок сразу успокаивается, ему становится легче. Диагноз аэрофагия может подтвердиться при диагностировании при помощи рентгенографии.

У детей более старшего возраста отрыгивание может возникать при совмещении процесса приема пищи с физическими нагрузками (бегом) или разговорами за столом. Иногда такое явление может возникнуть после проведенной ингаляции. Для детей типично появление отрыжки на фоне ЛОР-заболеваний:

  • насморка, простудных заболеваний;
  • аденоидов;
  • воспаления пазух носа;
  • тонзиллита.

Отрыгивание у беременных – довольно частое явление. Это может быть вызвано следующими процессами:

  • гормональной перестройкой организма в связи с состоянием беременности;
  • давлением матки на органы. Скопление газов увеличивается, а отрыгивание становится более частым явлением;
  • обострением хронических заболеваний;
  • изменение местоположения желудка;
  • чрезмерное употребление кислого, жареного, жирного (продуктов вызывающих повышенную кислотность);
  • неудобным положением тела после еды;
  • горизонтальным положением продолжительное время.

Если отрыжка возникает без запаха, то причин для беспокойства нет, но если ей сопутствуют другие симптомы: тяжесть в желудке, изжога, ком в горле, то желательно обратиться к врачу.

Выяснение точной причины возникновения постоянного отрыгивания возможно только после проведения тщательного обследования:

  • анализ жалоб пациента (время возникновения, сопутствующие симптомы, длительность по времени и т.д.);
  • анализ анамнеза имеющихся заболеваний (есть ли в истории болезни заболевания органов ЖКТ и другие);
  • биохимический анализ крови (который позволит выявить начинающиеся воспалительные заболевания, нарушения работы внутренних органов и т.д.);
  • анализ кала на скрытую кровь (нужен при подозрении на серьезные заболевания кишечника);
  • копрограмма.

Чтобы понять, отчего бывает отрыжка, нужно разобраться в основных причинах её появления. А также выделить одну из разновидностей патологии.

4 категории недуга:

  1. кислая отрыжка едой;
  2. горькая отрыжка воздухом;
  3. отрыжка с запахом ацетона;
  4. газы без видимого запаха.

Любой из этих видов вызывается совершенно разными раздражителями:

  • если в желудке повышена кислотность, отрыжка будет с кисловатым привкусом;
  • когда желчь проникает в желудок, у больного может появиться отрыжка с горьковатым привкусом;
  • при сахарном диабете или при плохом переваривании пищи больной может отрыгнуть газы с явным запахом ацетона;
  • наиболее распространённое явление, при котором отрыжка не имеет запаха, появляется в случаях, когда человек просто наглотался воздуха, который и выходит через ротовую полость.

Частая отрыжка

Когда у больного постоянно продолжает отрыгиваться воздух с кислым привкусом, это свидетельствует о следующих болезнях:

  • первое, что может предположить врач, – это гастрит;
  • неправильная работа пищеварительной системы, при которой пища движется по пищеводу в обратном направлении;
  • начало формирования язвы одного из органов пищеварения;
  • самым опасным заболеванием с таким симптомом является раковая опухоль.

Как избавиться

При появлении этого недуга многие задумываются о своём здоровье, а также о том, что это не эстетично. Поэтому, если газообразование появляется часто, человек начинает искать способ, как избавиться от отрыжки воздухом.

Как лечить отрыжку, может рассказать только врач после того, как поймёт причины её появления. Если врач выявит причину правильно, то основное лечение должно быть направлено на устранение этой проблемы.

Если патология вызвана нервным потрясением, от частой отрыжки лечение рекомендуется следующее:

  • чтобы недуг прошёл, больного советуется отвлекать, если это получится, то условный рефлекс затухнет, и человек перестанет отрыгивать воздух;
  • если у человека повышенное слюноотделение, рекомендуется не глотать слюну, а сплёвывать её;
  • еду нужно тщательно пережёвывать;
  • придерживаться специальной диеты, при которой исключены продукты, долго задерживающиеся в желудке;
  • есть меньше, но чаще;
  • заниматься физической культурой и гимнастикой для дыхания;
  • стоит успокоиться и постараться не нервничать.

Если причины появления недуга напрямую связаны с неправильным питанием, нужно выполнять правила:

  1. Чтобы не заглатывать лишний воздух, лучше перестать говорить во время приёма пищи, это поможет избежать проглатывания лишнего воздуха.
  2. Люди, которые злоупотребляют вредными привычками, не должны глотать дым с воздухом во время курения.
  3. Надо тщательно пережёвывать пищу, это помогает улучшению пищеварения.
  4. Убрать из рациона продукты, которые вызывают отрыжку.
  5. Не пить соки через трубочку, в этот момент вместе с жидкостью пациент проглатывает и лишний воздух. Лучше не есть в момент стресса, сначала успокоиться, а потом поесть.
  6. Стоит отказаться от жевания жевательной резинки, а есть продукты с микроэлементами и витаминами.
  7. Стараться не выполнять физические упражнения после приёма пищи, но и ложиться отдыхать тоже не рекомендуется.
  8. Отказаться от напитков, содержащих газы или пузырьки воздуха. Так как лишний воздух приводит к активному выделению газов.

Если выполнять эти правила, то моторика желудка придёт в норму, и самочувствие пациента станет лучше, а дискомфорт и иные симптомы пройдут.

От отрыжки, сопровождающейся сильной тошнотой (что нередко случается при токсикозе во время беременности), можно избавиться, глотая маленькие кусочки льда или очень горячий чай, который нужно пить буквально по ложечке.

Если вас беспокоит отрыжка после еды, возьмите за правило завершать трапезу большим яблоком зеленого цвета или сочной морковкой.

Поистине универсальным средством, помогающим буквально «от всего», считают приседания. Несколько энергичных или, напротив, спокойных упражнений помогают избавить организм от газов, улучшают кровообращение и нормализуют работу сердца.

Медикаментозное лечение

Когда человека тревожит после еды постоянная отрыжка, врач назначит необходимое обследование, которое поможет диагностировать заболевание и исключить другие болезни с этими симптомами. Средство от отрыжки должно быть качественным, неважно, народный ли это рецепт или лекарственное средство.

Когда у больного произошёл единичный случай отрыгивания воздуха, специального медикаментозного лечения не требуется. Если отрыжка стала патологией, вылечить её можно препаратами, которые назначает врач.

Лекарство от отрыжки поможет от неё избавиться. Только надо помнить, что назначить его должен врач, при этом обязательно уточнить дозировку и обязательно её придерживаться. Метод лечения устанавливается врачом, гастроэнтеролог, изучив все анализы и картину течения заболевания, подробно опишет курс терапии.

Прежде чем лечить любое заболевание, стоит посетить врача. В случае возникновения аэрофагии записываться нужно к гастроэнтерологу. Приступая к терапии, проходят полное обследование:

  • Сдать общий анализ крови, мочи.
  • Рентген пищеварительного тракта.
  • Пройти процедуру фиброгастродуоденоскопии.
  • Анализ на кислотность желудка.
  • УЗИ области живота.
  • Анализ кала.
  • Колоноскопия.

После проведения исследований, анализов назначается соответствующее лечение. Заниматься самолечением запрещено.

Врачи советуют при отрыжке следить за тем, после каких продуктов она появляется, фиксировать причину появления. Это поможет собрать точный анамнез и назначить правильное лечение.

Аэрофагия, носящая кратковременный характер, в лечении медикаментами не нуждается. Если причиной появления является заболевание желудочно-кишечного тракта, назначают лекарства, относящиеся к конкретному случаю.

При повышенной кислотности рекомендуют принимать антацидные препараты:

  • Ренни;
  • Альмагель;
  • Гастал;
  • Фосфалюгель.

Препараты нормализуют кислотность, предупреждают возникновение изжоги. Гастал предотвращает появление запора.

При слабой моторике желудка прописывают Мотилак. Препарат помогает формировать пищевые комки.

Причиной срыгивания порой становится язва желудка, в этом случае пациенту назначают препараты вяжущего противомикробного действия:

  • Омез;
  • Омепразол;
  • Вентер;
  • Промез;
  • Де-нол.

Аэрофагия, вызванная ферментной недостаточностью, требует лечения ферментативными препаратами, которые улучшают процесс пищеварения:

  • Мезим;
  • Фестал;
  • Панкреатин;
  • Панзикам.

Народные средства

  1. Если аэрофагия воздухом бывает от стрессовых состояний, принимайте настойку из корня валерианы перед приемом пищи.
  2. При аэрофагии, сопровождаемой изжогой, советуют принимать толченый корень аира.
  3. От постоянной аэрофагии без запаха помогает козье молоко. Оно устраняет повышенную кислотность желудка.
  4. Хорошим средством считается гвоздичное масло. На кусочек сахара капают 4-5 капель масла и употребляют сразу после еды.
  5. При гастрите советуют заваривать травяные отвары на основе фенхеля, семян льна, мелиссы, цветков льна. Также при острой форме гастрита рекомендуют пить чаи из плодов рябины, смешанных с толченым корнем аира.
  6. Справиться со срыгиванием поможет обычный раствор соды. На стакан воды – 1 чайная ложка соды. Помогает справиться с изжогой. Но злоупотреблять не следует. Также поможет настой из подорожника.
  7. Если появилась сильная аэрофагия, можно скушать яблоко или морковь.
  8. При отрыжке, вызванной язвой желудка, рекомендуют принимать алоэ, настоянный на вине с медом.
  9. При повышенной кислотности нужно пить соки из фруктов с ощелачивающим действием.

Для предотвращения появления срыгивания из рациона питания следует исключить некоторый набор продуктов. Снизить потребление жаренных, жирных блюд. Они приводят к тяжести, изжоге.

При употреблении мучных изделий в желудке идет процесс брожения. Приводит к газообразованию и вздутию. К этой категории относятся газированные напитки. Также к газообразованию приводит употребление капусты всех видов, плоды бобовых культур.

Срыгивание воздухом без запаха может происходить из-за употребления соленых блюд и продуктов с повышенной кислотностью.

Стоит отказаться от употребления продуктов с содержанием серы, например, яиц. Они могут стать причиной сероводородной отрыжки.

Чтобы избавиться от постоянной аэрофагии, следует заменить жареную пищу на блюда, приготовленные на пару или варенные. Меньше добавлять масла и соли, лучшим вариантом станет полный отказ. Доктора советуют на некоторое время перейти на диетическое питание.

Пищеварительный тракт

В аптеках можно найти множество препаратов, которые помогают бороться с симптомами некоторых заболеваний, при которых возникает отрыжка. Есть ряд лекарств, предотвращающих образование газов.

Перед приемом любого преапарта следует в обязательном порядке прочитать инструкцию и, по возможности проконсультироваться с врачом. Учтите, самолечение может быть опасно для вашего здоровья, поскольку сильная отрыжка может свидетельствовать о серьезном заболевании. Гораздо надежнее обратиться к опытному специалисту, пройти обследование и качественно пролечиться.

Если же отрыжка никак не связана с болезнями, а просто возникла после неправильного питания, гастроэнтеролог поможет скорректировать рацион питания, посоветует, какие продукты исключить, а что, наоборот, добавить.

Для избавления от газов вам помогут:

  1. «Мотилак»;
  2. «Омез»;
  3. «Ранитидин»;
  4. «Мотониум»;
  5. «Ренни»;
  6. «Мотилиум»;
  7. «Алмагель»;
  8. «Де-нол»;
  9. «Гастал»;
  10. «Пассажикс»;
  11. «Иммодиум»;
  12. «Фестал».

Как видите, выбор препаратов огромен. Среди них обязательно найдется тот, который наилучшим образом поможет вам справиться с проблемой.

Профилактика

Несмотря на то, что единичные случаи отрыжки, при всем желании, предотвратить невозможно, постараться свести их к минимуму можно и даже нужно. Лучшей помощницей в борьбе с этим неприятным явлением станет профилактика.

Если вы склонны к сильной отрыжке (что случается далеко не со всеми), постарайтесь полностью исключить из употребления газированные напитки синтетического происхождения. Сомнительные вкусовые качества «Кока-колы» или «Фанты», лет тридцать назад бывших в новинку, а потому казавшихся сказочно вкусными, давно перестали прельщать большинство наших сограждан.

Все больше людей предпочитает им наши исконные напитки – хлебный или фруктовый квас, полезные и вкусные компоты, освежающие соки. Они прекрасно утоляют жажду. А если и вызывают отрыжку, то тихую, деликатную, и то лишь тогда, когда с жадностью выпьешь целый стакан. Если же пить не спеша, со вкусом, смакуя каждый глоток, дискомфорта не будет даже от резкого кваса.

Брожение в желудке вызывают и тяжелые блюда, для переваривания которых требуется много времени. Для любителей бифштекса с кровью нежная, как пух, куриная котлетка вряд ли станет полноценной заменой этого плотного, сыпного блюда, но если отрыжка причиняет вам много неудобств, почему бы и не попробовать?

Постарайтесь хотя бы перед выходом из дому не есть квашеную капусту, броженые огурцы, моченые яблоки. Безусловно, они необыкновенно вкусны и очень полезны, но, к сожалению, вызывают сильную отрыжку.

Воздержитесь от употребления бобовых. В крайнем случае, кушайте их понемногу и нечасто.

Избежать отрыжки помогает дробное питание. Ешьте маленькими порциями, медленно, спокойно, хорошо пережевывая пищу. Если вы сильно огорчены или взволнованы, не садитесь за стол. Примите валериановые или мятные капли, успокойтесь, придите в себя и только после этого принимайтесь за еду.

Побольше двигайтесь. Не пренебрегайте зарядкой, каждые полчаса позволяйте себе встать из-за компьютера и немного размяться. Два-три спокойных наклона и приседания помогут вывести из вашего желудка скопившиеся газы, не привлекая постороннего внимания.

Кушайте молча, отправляя пищу в рот маленькими кусочками. Жуйте с закрытым ртом. Это не только красиво, но и полезно: у вас не будет возможности наглотаться воздуха. Если вам нужно что-то сказать, спокойно прожуйте, проглотите и только после этого попросите внимания.

понос, рвота, головная боль и отрыжка

После плотного ужина (что, кстати, совсем не полезно!) не спешите в постель. Немного прогуляйтесь, подышите свежим воздухом.

Откажитесь от жевательной резинки. Если с ее помощью вы пытаетесь замаскировать неприятный запах изо рта, лучше посетите стоматолога и гастроэнтеролога – вашему здоровью это принесет куда больше пользы. А если с ее помощью хотите почистить зубы после еды, можете наглотаться воздуха и потом еще долго будете мучиться отрыжкой. Лучше просто прополоскать рот обычной негазированной водой или съесть яблоко.

Когда дискомфорт преследует человека часто и в основном после приёма пищи, лучший метод избавиться от него – это придерживаться диетического питания.

Обязательно нужно убрать из рациона:

  • копчёные продукты;
  • перекусы на бегу;
  • продукты кислые и чрезмерно острые;
  • соусы и заправки.

Чтобы избавиться от повышенного газообразования, нужно иногда устраивать себе разгрузочные дни. В это время надо есть только лёгкую пищу и выполнять физические упражнения. Это поможет моторике желудка и спасёт больного от лишнего воздуха в желудке.

Редкая отрыжка не должна вызывать волнений со стороны человека. Рекомендуется нормализовать питание, выполнять правила и избавиться от тех продуктов, которые негативно воздействуют на пищеварительную систему. Отрыжка частая говорит, что произошел сбой в работе всей системы. Воздух из желудка выходит регулярно, но лучше, когда это происходит незаметно.

Сильная отрыжка – как избавиться

Воздух в желудке присутствует для правильной работы пищеварения. Сильная отрыжка воздухом – это нормальное явление, но если она частая, то лучше обратиться к гастроэнтерологу.

Отрыжка может появиться у каждого человека в разное время, так как это считается признаком болезни, если появилась частая отрыжка воздухом, это весомый повод посетить лечебные заведения для консультации с врачом.

Народные средства

Хорошо помогает при отрыжке свежезаваренная мелисса. Верхушку этого растения ополосните под проточной водой, положите в заварочный чайник или эмалированную кружку с крышкой, залейте крутым кипятком 259 мл) и дайте медленно остыть. Отвар мелиссы пьют после еды, по четверти стакана за один прием.

Еще одно эффективное средство от сильной отрыжки – гвоздичное масло. Нанесите 5 капель этого ароматного средства на кусочек рафинада и рассосите. Проверено, помогает!

Диета

Чтобы избавиться от мучительной отрыжки, необходимо пересмотреть свой рацион и, если возникнет необходимость, изменить режим питания.

Привыкли вместо плотного завтрака наскоро выпить пару чашек кофе, в обед съесть булочку, а вечером вознаградить себя за пережитые лишения двумя порциями первого, тремя – второго и небольшим тортиком на десерт? Придется огорчить вас: это совершенно неправильно и вредно как для вашего желудка, так и для фигуры.

Обязательно завтракайте! Тарелка каши, кусочек отварного или запеченного куриного филе и так любимое вами кофе с домашним пирожным из песочного теста, протертого с сахаром творога и кружочка персика, – это уже полноценный завтрак.

На работе обязательно найдите время пообедать, только не всухомятку.

На ужин съешьте что-нибудь легкое – например, отварную рыбу с картофельным пюре или кусочек индейки с овощным гарниром, а в качестве десерта как нельзя более кстати придутся запеченные в слоеном тесте яблоки или фруктовый салат.

Не можете заснуть на пустой желудок? Стакан обезжиренного кефира и пара галетных печений помогут справиться с этой проблемой, не обременив организм избытком калорий.

Господам фрилансерам, которые работают дома и, казалось бы, имеют все шансы питаться вовремя и правильно, стоит напомнить: каша и бульон замечательно варятся сами, без вашего присмотра. Не забывайте только поставить таймер, а когда он просигналит о том, что кушанье готово, оторваться от захватывающего трудового процесса, дабы выключить плиту.

Лечение отрыжки – важное мероприятие, не только с эстетической, но и с физиологической точек зрения. Оно позволит вам сохранить здоровье на долгие годы.

Отзывы

Дорогие читатели, вы можете оставить свое мнение о сильной отрыжке в комментариях (форма ниже)

Ольга, г. Ростов-на-Дону

«После плотного обеда меня очень часто донимала сильная отрыжка. Долгое время я не могла с нею справиться. Как-то раз я сильно отправилась, три дня могла пить только воду, а на еду и смотреть не хотелось. К концу третьего дня мне вдруг захотелось салата из моркови с чесноком. Чеснока я не нашла, да и майонез заканчивался, а морковь натереть успела.

Отзывы читателей сайта

Жаль было выбрасывать, поэтому решила поэкспериментировать: натерла на крупной терке большое сладкое яблоко, смешала с морковью, полила сметанкой, попробовала… Объедение! И отрыжки, как от салата с чесноком, не было и в помине. Очень понравился мне этот салатик, стала готовить его почти каждый день и что удивительно, отрыжка меня с тех пор не беспокоит».

Татьяна, г. Магадан

«Справиться с отрыжкой мне помогает горячий сладкий чай. Ни лимон, ни имбирь, ни варенье не добавляю! Пью его по крохотному глоточку, медленно, стараясь прочувствовать, как каждый глоток проходит по пищеводу и достигает желудка. Ощущение незабываемое! Отрыжка после такой своеобразной терапии проходит очень быстро. Этот же способ я применяю, когда одолевает тошнота. Сразу становится легче».

Оцените статью
Медицинский портал
Adblock detector